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第25节（第2页）

&esp;&esp;罗叔摸着光秃秃的头发笑了起来。

&esp;&esp;所有人在睡前都收到了时间表，每天晚上九点熄灯睡觉，早晨六点钟起床，六点半集合，在教练的带领下晨跑散步半小时，半小时晨跑结束后，二十分钟的冲澡换衣服时间，七点四十在食堂集合吃早餐，早餐结束之后自由活动半个小时，之后在健身房集合，由各自的教练带领运动……

&esp;&esp;九点熄灯？这个时间对所有人都太早了，连大学生陈陈都不能接受，“我们学校的熄灯时间是十点，不过，好吧，九点就九点。”

&esp;&esp;九点整，所有的灯光都熄灭了，还没来得及完成洗漱的挑战者只能咒骂一声，用手机照明，“天啊，手机信号没了，wifi和移动信号都没了，太狠了！他们太狠了！”

&esp;&esp;直播还在继续，直播间里一片惊叹，“太狠了吧！手机信号都没了！我们看睡觉么？”

&esp;&esp;所有人都上了床，直播网友对围观一群胖子睡觉真没啥兴趣，尤其绝大多数胖子睡觉打鼾，所有的直播间鼾声交织在一起，响亮又吵闹。

&esp;&esp;第二天早晨六点，他们各自房间内的音箱响了起来，开始播放晨间闹钟，所有人都被迫从床上爬了起来，揉着眼睛起床，换衣服。

&esp;&esp;除了张亮之外的所有人都参加了晨间跑步散步，教练知道不能一开始就给这些人加量，只是带领着他们沿着路线徒步走，就是这样半个小时仍然累得这些人浑身是汗。

&esp;&esp;张亮则在房间内“享受”特殊待遇，一群穿着白衣的安装工人，在他的床上安装了特殊的装置。

&esp;&esp;“这些东西是做什么的？”张亮问道。

&esp;&esp;“这些装置是帮助你的四肢进行运动的，你暂时依赖这些装置，能起床步行之后，再加入所有人。”

&esp;&esp;装置简单来说就是一个超合金架子，上面带着四个黑色机械手臂，将他的四肢“握”起来，用摇控器控制他“运动”。

&esp;&esp;他的专属教练走到房中，在镜头下点击一档，轻微运动，机械手臂带着他的四肢规律轻缓地运动，五分钟后，张亮浑身上下汗出如浆。

&esp;&esp;“你能适应吗？可不可以加大一点力度？”

&esp;&esp;“可以。”张亮咬着牙说道。

&esp;&esp;“好的，我们调到二档，运动时间十分钟。”教练调到了二档，二档的动作稍微复杂了些，床上骑单车，胳膊上下活动，十分钟后，张亮的床都被汗水浸湿了。

&esp;&esp;“你比我想象中的坚强很多。”教练说道，“下面我帮你洗澡。机械手臂会帮你坐起来，移动到轮椅那里，你顺着机械手臂的劲儿，自己稍微用力就行了。”

&esp;&esp;机械手臂帮助他移动到了电动轮椅上，张亮操作着电动轮椅到了浴室，浴室的门关门了，将直播镜头隔在了外面。

&esp;&esp;张亮是所有参赛选手中唯一一个从来不看直播弹幕的人，他知道网友对他会是什么评价，瘫子，废物，猪，隔着屏幕都能闻到臭味，因此也没有看见更多人对他的鼓励和加油，还有一些人说：“求这套装置，我家里有瘫痪病人，每次移动他们洗澡上厕所都很难，护理很不容易，希望普及这套装置。”

&esp;&esp;张亮坐着轮椅从里面出来，洗得干干净净穿着合体的运动服的他看起来比过去精神了一些。

&esp;&esp;护理人员将他推到了食堂。

&esp;&esp;其余的人已经在食堂了，众人都对健身中心提供的早餐十分好奇。

&esp;&esp;“早餐是自助式的，主食是粥，糙米粥、五谷豆米粥、养胃小米粥，各种包子、饼、馒头、花卷、窝头、菜果子，菜是炝青菜、炝土豆丝、清蒸鱼块……”胖哥不愧是专业的，走到餐台前如数家珍，“太丰盛了，真是太丰盛了。这里有营养专家的建议：早餐是一天中最重要的一餐，请尽量选择更多的种类。”

&esp;&esp;胖哥拿了糙米粥，余下的菜品每样来了一碟，“不够吃可以再取吗？”他问餐台服务员。

&esp;&esp;“可以。”服务员肯定地说道。

&esp;&esp;美佳皱着眉头选了五谷豆米粥，一个窝头，一盘炝土豆丝，她还是认为减肥得少吃，就算是早餐也不能吃太多。

&esp;&esp;跟她有同样想法的人很多，直播间里的人也纷纷说吃太多减不了肥。

&esp;&esp;“唉呀妈呀，太淡了。”胖哥吃了第一口菜，差点儿没吐出来，“这是没搁盐啊！”

&esp;&esp;“根据营养师协会建议，每人每天食盐的摄入量不超过6克。”陈陈吃了一口，确实淡得让习惯了浓油赤酱的北方人受不了，不过食物本身的味道很美味，“蔬菜是有机的？土豆的品种应该是当地品种，很少吃到这个味道了，用了橄榄油？”

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