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第56章 砖马(第2页)

饱餐过后,凌动回了厨房,悲歌带着十号跟沈重再次回到了神庙。

“师尊,继续修炼念力吗?”悲歌好奇地问着。

“不,继续练马步,而且要加强练马步,这是进入体念镜的基础。”悲歌给出的答案居然不是修念,这是沈重没有想到的。

悲歌又继续说道:“身体是人类的根本,练武术是强健体魄的根本,而马步又是武术的根本,基础的东西不能丢,练拳不练功,到老一场空。再说了,长时间修念并不是好事,欲速则不达,今天先让精神好好放松一下,难道你没有感觉到精神的疲惫吗?”

其实悲歌想说以你的进度先休养一个月也没有问题,我怕你骄傲,我不说。

“龙杰,去拿六块砖头出来。”悲歌吩咐道。

“是,师尊。”十号不知要拿砖头干嘛,但是也没有过多询问只是立刻照办。

不一会六块砖头就摆放在了地上,悲歌拿出了其中的两块,走到了水池的边缘一跃而下,轻轻落地,稳当无比,要不是湿润的青苔发出‘啪叽’的声音根本就不知道一个老壮汉跳了下来。

沈重跟十号也看出了其中端倪,要是让他们两个来做这个跳越,肯定会摔成狗吃屎,更别说轻轻落地只发出这么小的声音了。

悲歌拿着一块砖头竖着立在了青苔上,另一块朝右移动了一段,与另外一块砖头相对而立,随后悲歌脚尖瞬间发力,一跃而起,一个马步刚好落在两块竖起来的砖头上,依然轻盈,稳当,丝毫没有摇摆与滑动。

“你们也拿起砖头进来扎马步。”悲歌一声令下,两人立刻拿着砖头进入了青苔水池阵中。

沈重也学着悲歌把砖头立起来,回想着刚才悲歌的动作,轻轻一跃而且,可是下一刻并没有如愿以偿地站上去,而是‘啪叽’一个屁股蹲摔倒在地。

“哈哈哈”还没有行动的十号在一旁笑的十分开心,看着沈重四脚朝天屁股落地当真是倍有喜感。

“继续,直到能在立起来的砖头上扎稳马步为止。”悲歌云淡风轻地说道。

沈重也不管十号,继续摆放着砖头,可是等沈重刚准备一跃而起站上砖头的时候他就听到了一声更大的‘啪叽’声,沈重立刻寻声望去。

结果看见了十号四脚朝天屁股落地当真是倍有喜感。

“哈哈哈哈哈哈”沈重笑的很大声,声音是十号的两倍。

十号只觉面红耳赤,羞愧无比,正在四处寻找着地洞想要钻进去;他也是第一次这样训练马步,如果不是悲歌一直就在砖头上站着,他压根就不信有人可以做到在湿滑的青苔上立着砖头还能站稳。

“看到了吗?沈重,做人不可以得瑟,否则稍微出错就会被别人嘲笑的,”悲歌语重心长地教育着沈重。

“是,师尊。”沈重憋着笑回应着。

聆听完教诲的沈重又再次立好了砖头,再次一跃而起,不过依旧后仰摔倒‘啪叽’声不断。

悲歌也在忍着笑,怕实在忍不住只好闭上眼睛,装作毫无在意,但是身边的两道‘啪叽’摔倒的声音一直不绝于耳,相当的折磨人。

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吾辈炮灰,修仙独领风骚  学霸你女朋友掉了    罐头与玫瑰  夏日热吻你+番外  贵族领主从小岛开始  女主她万寿无疆  [综漫同人]cos团又跑出世界了  绝望中等待爱情  弃妻似锦  伪白莲奋斗日常  妻引  娇乖  夜欲  绑定写文系统后我称霸星际  竹马一直在撩我  伪装白莲攻略大佬们  驯养+番外  过分沉醉  叛逆的鲁鲁修之温柔新世界  

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