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第一百三十五章 什么叫型男穿衣显瘦脱衣显料(第1页)

花坛里,一丛蔷薇花下面,苏果拍了拍身边君小喵的脑壳。

他可不想宿主把自己和系统联想起来,像袁贵那样的老实人可是少数,能考进沪江大学的没有傻子。

刚才正好被他逮住出来遛弯的君小喵,让它帮忙演了一出戏,自己就安心做个幕后黑手了。

看着柳木走远了,两只猫从另一边钻出花坛,一前一后地朝着家属院方向跑去。

家属院里,朱同致一边吃着“下午水果”,一边和聊天室的观众聊天。

聊天的主题就是关于妹纸减肥的。

“我女朋友老是觉得自己胖,什么也不肯吃,愁死我了。”说话的观众ID叫“拖延癌晚期”,直播室里熟悉的人都喊他“小拖鞋”。

“胖?”朱同致指了指自己,“哥这样才叫胖!”

“其实,很多女生把胖和体型不好搞错了!”朱同致摇着头说。“什么叫胖,要么像哥这样,一眼就看得出的,还有一种,隐形的,看上去还行,但是体脂率高。”

“胖不胖,体脂率说话!其实除了这种真胖的,很多女生是脂肪分布不均衡或者体型不好,也就是觉得腰粗拉,腿粗拉,才会觉得胖!”

“前者的话,那得跟我一样,注意饮食加上运动,后者的话,只能靠运动,靠节食,不管会不会瘦下来,人体质虚弱是肯定的。”

“猪哥说的有理!”“小拖鞋”喊道,“我女朋友就是的,都已经瘦的快要飘起来了,总觉得自己腰粗!什么都不吃!”

“腰粗就是脂肪堆积在腰部了,做点锻炼就好了,过段时间我要做一套叫‘腹部撕裂者’的锻炼,你让她来跟着学好了!”朱同致说。

“我也让她多运动运动,但是她说弄成肌肉女很难看什么的!”“小拖鞋”又抛出一个难点。

“怎么会!”朱同致笑了起来,“女生要练出肌肉本来就很难的,除非是专业健身的,需要专门的方式和饮食帮助下才行。”

“猪哥,你会练成肌肉男吧?”另一个观众问。

“不会啊!”朱同致指了指面前投射出来的直播间的名字——“猪哥变型男”,“我是要做型男,不是肌肉男!”

“型男就是穿衣显瘦,脱衣显料!而不是那种都是大块大块肌肉的肌肉男!”

“你们没注意我一直在锻炼的间隙里做瑜伽吗?瑜伽的作用,,除了减除肌肉紧张以外,还有就是拉长肌肉纤维,变得把肌肉都练得僵硬了,一坨坨的,那就满身横肉,不帅了……”

朱同致说起自己的目标,一脸的期待。

“对了,猪哥啊!明天就到一个月了,你不称下重量?”另一个观众问。

“可以啊,明天再体测一下,来个阶段小结好了!”朱同致说。其实他自己的系统里一直都能看见自己的体重变化的,所以也没想起来去直播称重。

不过既然有人提出来了,那去称一下好了!

“猪哥肯定轻了好多,看上去就比一个月前瘦了,双下巴都快消失了!”某个老观众说。

“猪哥,你说你会轻多少啊?”

朱同致神秘地笑笑:“你猜?”

“下注了!下注了!大家来赌猪哥会轻多少啊!把猜的斤数改在ID后面,明天结果出来以后,差一斤就打赏一个小虾米!”明显在上班时间的“小小鸟”突然跳出来带了一句节奏。

“下注下注!我猜十斤!”

无月(古言)  醉蓬莱(古言)  宠妻无度之腹黑世子妃  奸臣之子  囚爱十年(囚禁虐待,)  老婆,你看狗狗也想进去呢(夫妻+土狗)  甜蜜深处的味道  恋欲(校园 h)  【娱乐圈】今月星光(np竹马)  祸不单行( H)  晚婚()  方芷(真父女)  财气天降  兜春光  我也喜欢你的女朋友(男小三 )  [GL]谢相 完结+番外  不是什么正经校草[重生]  调香师之宠男友[重生]  心无禁忌【替身上位】  别哭,我家让你住  

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