手机浏览器扫描二维码访问
其余人员则按照早上队形来到沙滩集合,陈彬让大家自由组成三人小队,而且一定要男女结合,说是这样优势互补进到林子里能够更好的保护大家安全。
参加集训的有十七人,这样大家分成五队,多出来的两人先灵活机动跟其他队伍混合,等到秦华和凯西补充进来后再组成新的队伍。
李俊自然是要跟苏敏一个小队,关键把女朋友交给别人保护他也不放心啊。
苏敏跟刘青颖好的跟一个人似得,小队另外一名成员自然就是刘青颖了。
只是如此一来只能选择对不住赵锋和大老王,李俊刚刚想跟他俩打个招呼,却看王雯走过来跟他们站到了一块。
是啊,王雯虽然嫌弃赵锋,可大家是实实在在的老乡,无论沟通还是其他事上都方便很多。
再说了不是还有老成持重的王利民嘛,想他赵锋也不敢乱来。
眼见跟王雯成了队友,赵锋乐的嘴巴都要咧到耳朵边。围着她问这问那,谄媚样子较之抗战时的翻译官有过之而无不及。
等队伍都分好后,陈彬给大家详细讲解了三三制战术的要领。
“三三制战术主要就是为了分散人员以有效躲避敌人的密集火力。简单来说,在进攻或者说我们即将开始的搜寻行动中,大家组成个三角队形,三人分别承担进攻、掩护和支援的职责。”
由于大伙儿都没经历过这类培训,因此初听起来感到云飞雾绕的,一个个眼神迷茫,想是没学进去多少内容。
见理论学习效果不佳,陈彬又想了个办法,拉着张刚跟林文胜组成临时三人小队,详细讲解了三三制战术中每个人的分工和一些基本的战术手语。
面前这些学员们毕竟不是真正的战士,老半天过去多少学了个七七八八。但诸位要是问理解的怎么样?那答案可不好说了。
不过总体来看,学了就比不学强。
当个理论知识学的差不多后,还是要回到体能训练的本质上来。
“来,男性一队,女性一队,左右间隔一米面对面散开!”随着陈彬一声令下,队员们当即行动起来,再也没有人敢拖后腿。
毕竟早上吴泽涛跟赵锋的教训还历历在目。
“来吧,俯卧撑开始,男的一百下,女的五十下。”
“我.....我擦,多少?一百个?”当然这话李俊嘴上可没敢说出来,鬼知道说出来会被加罚多少下,
俯卧撑这东西,之前自己最多也就做过五十个,这次上来便挑战一百步子是不是迈的有些太大了?
见其他人都已趴在地上拉开架势,没辙,做呗。
随即李俊便跟其他人一样手肘撑着沙滩,在地上摆好架势。
“1,2,3,....30,...”随着陈彬嘴里的节拍,大家开始了这场残酷却又必须的训练。
好容易撑到三十个,李俊感觉呼吸心跳快了很多,再看旁边赵锋和崔善雄,已经累的趴到地上啃了一嘴沙子。
一直到了第八十个时,两条胳膊酸的跟几个月前运竹子那次一样。
李俊感到浑身都在颤抖,连身体健硕的王利民也实在坚持不住趴了下去。
对面姑娘们大都勉勉强强做完五十个,此时正蹲坐在沙滩上看着男队员们训练。
趴地上的几人感到无地自容,想要起身却丝毫用不上力气,只得把羞红的脸颊埋在沙子里,好避开姑娘们那犀利的眼光。
反派:我的手下皆为人间绝色! 四合院:傻柱改命,开挂人生 不要啊,每次都是be啦【快穿】 邪神医婿 红楼:开局加载嫪毐模板 赵旭李晴晴小说免费全文免费阅读 关东巡山人 大唐李承乾:请陛下称万岁 全民求生:从寻找女友开始 刚到洪荒的我变成铠甲勇士 太一玄尊 一人一刀,镇守华夏三千年 人在中东当国王,称霸宇宙! 学姐,可以再爱我一次吗? 我在废土世界捡垃圾 武德充沛大明朝 都市修罗狂龙 安陵容重生,重组战队杀疯了 综漫:从龙珠出包开始修仙之旅 重生向前
很显然,这是跳舞的又一套新书。也将会是跳舞在起点的第五套全本。(注意,这本书是都市YY,呵呵。几乎没有什么神话色彩,更不会再有什么教皇教会宗教圣骑士吸血鬼玉皇大帝之类的东西了)...
前世,真千金盛敏敏刚出生被恶意调包,过了12年牲口般的农女生活。12岁被接回盛府,亲生父母,3个嫡亲的哥哥无条件地偏宠假千金,最后盛敏敏跟自己刚出生的孩子被假千金活活烧死。今生,盛敏敏与亲生母亲互换身体,她决定以母亲的身份整死假千金,3个哥哥跟所有仇人盛敏敏心情不爽逆子,逆女,跪下!扑通几...
刚存够首付,中了五百万实现财务自由的白婉清一口卡嗝屁。一睁眼,穿到刷过几页的爆款年代文里,成了个炮灰路人甲,还带了个恶毒女配。地狱般的开局,没关系,抛开剧情杀穿满地。只要我没道德,谁也别想绑架我,干尽缺德事,功德999。继妹白莲,脏水泼她和老癞子滚苞米地,撕毁大学通知书,让她去大西北喂猪。后娘恶毒,举报投诉铁窗泪...
...
闻家真千金被找回来了,还是个从山里出来,满嘴胡言的小神棍,整个圈内都等着看她笑话。短短几日,宋家那小霸王追着要当她小弟萧氏一族奉她若上宾特管局一处求她加入,玄门世家想要拜她为师闻曦小手一挥,直播赚功德水友大师,最近我总觉得被鬼压床了,还梦见诡异的婚礼现场。闻曦出门在外不要乱捡东西,你那是被人配冥婚了。水...
关于抗战之血肉丛林岛寇荼毒,痛及滇西,谁无血气,忍弃边陲,桓桓将士,不顾艰危,十荡十决,甘死如饴,座中有圹,名勒丰碑,檩檩大义,昭示来兹。谨以此文献给曾经为了保卫国家出国在缅甸与倭寇决一死战的远征军将士们!历史不会忘记,中国人不会忘记,虽然你们曾经被记忆尘封,但是时间也绝不会让你们永远蒙尘!...