手机浏览器扫描二维码访问
&esp;&esp;两个月后,松音已经能够在一天的训练后还有余力了。
&esp;&esp;三个月后,松音在一天的训练后能够与朋友去相互串串门了。
&esp;&esp;“哎,松音,你说明天师姐会让我们做什么啊,三个月的跑圈早就腻了。”上官雨婷躺在松音的床上,撑着头,小嘴嘟着,一脸抱怨样。这妞估计忘记了刚开始跑步那几天的狼狈样。
&esp;&esp;“做什么不是我们能左右的,我们呀,只要听师姐的话就行了。”松音将衣服叠好,放到小桌子上,又倒了杯水,转过头对赖在她床上的上官雨婷说道。
&esp;&esp;“你就是这样,一天到晚都不说话,问你一句才回一句。”听到这个回答,上官雨婷顿时不满了,无意识地翻着身,把松音铺的好好的被窝弄得活像狗窝。不过松音可真能干,什么都会,上官雨婷离开仆人后,一切都要学着自己做,第一天晚上来到精舍的时候,甚至连床都不会铺,只能挨着床睡了一晚。好在与松音熟了以后,松音教会了她怎么铺床。
&esp;&esp;“好了,很晚了,该睡了。”意思就是说你该回房了。
&esp;&esp;“松音,好松音,你就帮帮我吧。”上官雨婷坐起身来,小眼睁大企图用小狗般水漉漉般地看着她。
&esp;&esp;“快回去,我已经教过你怎么铺床了。”看到上官雨婷这幅样子,松音也笑了,但还是不留情面地把她赶回了房。
&esp;&esp;松音将床重新铺好,躺下来,把小龟放在心口上,摸着它背上的花纹,开始了回想。自这三个月以来,她的人生出现了天翻地覆的变化,先是被告知有灵根,可以去修仙了,来到了大衍门后,又开始了惨无人道的练体,可是,她也收获了友情。
&esp;&esp;从前在村子里,松音在家里不受重视,大部分的家务活儿都是她干,她平日里也没什么要好的朋友可以说话,让她看起来更是沉默寡言。可是来到了大衍门后,上官雨婷首先对她伸出了手,刚开始让她觉得有些惴惴不安,总在担心她会不会觉得自己与他们的差距很大,也许是上官雨婷天生的大条,反而让她们俩互补起来,连着上官雨婷,松音又认识其他人,平日里也能说上两句话。
&esp;&esp;松音的嘴角露出了一丝淡淡的笑容。半夜里,她的胸前亮起里熟悉的黄光,小龟又开始辛勤劳作了。
&esp;&esp;第二天,松音神清气爽地起来了,不知怎么的,这三个月来松音的身体越来越好了,外表看不出什么,可是内在里,松音的身体水平已经超出了其他人太多太多了。
&esp;&esp;三个月后,炎热的夏季也已在大家的汗水中过去,秋天的凉爽,让人心情也跟着好起来。精舍外的紫竹却依旧恣意生长,丝毫不受四季轮回的影响,令人啧啧称奇。
&esp;&esp;今天是那位秦师姐来监督他们进行新的练习。松音他们坐在地上听着秦师姐讲述接下来的安排。
&esp;&esp;“从今天起,你们要进行新的练习。看到那些石头了么,那就是你们接下来的工具。”秦师姐淡淡道。
&esp;&esp;“什么?石头,这,这要怎么练习啊。”
&esp;&esp;“这些石头有大有小,该怎么做啊?”众人的议论声顿时不绝于耳
&esp;&esp;“哼!”秦师姐的一声哼声暗含真气,像惊雷般在耳边炸开,大家的讨论声一下子就消失无踪,差点忘记了秦师姐可不像杜师姐那么好说话,各个开始追悔莫及,秦师姐喜静,这下要是把她给惹火了,会不会使劲儿折腾我们呀。众人低着头不禁在心里揣摩着。
&esp;&esp;其实能够修炼到筑基期的秦师姐,也是从练体开始一步一步走下来的,那会这么容易就被惹怒了,弟子们纯粹是想太多了。
&esp;&esp;见大家安静下来,秦师姐的脸色才缓和下来,心里暗道:看来这些天杜师妹没少来啊,否则这些小弟子们又岂会这般没大没小,回去后要好好敲打敲打杜师妹了。秦晴在心里给杜师妹暗暗记下了一笔。
&esp;&esp;“从今日起,你们就要开始掌握自己的身体,熟悉身体的每个部位,控制它,操纵它,做到真正的身心合一,才是连体的精髓,这些好处等你们以后正式进入修炼后就会慢慢体会到。好了,每个人捡起你们身前最小的石头,捧在胸前,蹲五个时辰的马步。”一身令下,松音她们就看到秦师姐一挥袖,那堆石头里飞出了石块,落在了每个人的身前。
&esp;&esp;松音捡起石块捧在了胸前,按顺序站好,开始扎马步。先前还觉得没什么,毕竟这三个月练习下来,体力是大大的提高了,可是三个时辰后,松音只觉得有些手脚不灵活了,身体也有点不协调,下半身稳住重心,而上半身的手臂却微微发抖,人也开始有些站不稳,身体有些晃动。
&esp;&esp;再过了两个时辰,松音只觉得身体分为了两半,上半身和下半身完全不协调,隐隐有些明白了秦师姐要他们这么做的原因了。
&esp;&esp;小时候松音在家里也曾听阿爹说过,在山上打猎的时候,想要猎到好东西,就必须要学会等待与忍耐,山上的动物往往都是灵敏的,它们会通过周围环境的不同,来判断是否有危险,如果没能很好地控制住身体,很容易就被发现,丢了猎物是小,甚至有时候还会惹来生命危险。松音头上的汗一直往下流,闭着眼睛,脑袋里的这番话却前所未有的清晰。那是年岁小,不懂是什么意思,现在终于明白了,也不算太晚。阿爹还曾说过,这个世界上的所有东西都是弱肉强食的,只要你变弱了,就会被人毫不留情地吃掉。修真之人,不也是如此么?
&esp;&esp;身边经常传来石头落地的声音,看来是有些人坚持不住了,体力虽然还有,可是身体实在是协调不过来,总感觉身体要分成两个部分了。
(H)危险恋爱关系 绸缪(骨科) 玩物世家 重生九零:鲜妻甜似火 桃花醋 邪王嗜宠:丑妃要翻天 幼枝丫(1v1 校园) 我五行缺德 穷的只剩八百万[穿书] 你师父我人傻钱多 被偏执锦衣卫盯上后 凤栖梧桐(宫廷1V1) 重生宠妃(作者:久岚) 超品透视狂医 无限召唤 我榜下捉婿翻车了 我的俄狄浦斯(h/母子乱伦) 我的老爹是重生 她(母子) [综穿]天生凤命
出身番茄孤儿院的角木,被泥头车送到忍界。有一个沉稳可靠,有时喜欢搞些小操作的老爸。有一个温柔体贴有主见,偶尔会小腹黑的老妈。有一个活泼调皮,崇拜哥哥的弟弟。虽然还有房贷要还,但仍是个幸福美满,温暖的家。只是,弟弟的名字叫海野伊鲁卡。自己的名字,是海野角木。从未来的九尾之乱中拯救自己的家人,便是海野角木踏足忍界要...
关于我有了空间戒指后,财富无限父母双亡的林震南继承了一家父亲遗留下来的二手书画店,无意之中,一只修炼万年蜘蛛,在雷电交加之时,元神最弱之时,被林震南一掌手拍碎本体,蜘蛛本命元神入体,机缘巧合下,林震南…传承了它的异能。后来更是得到了一枚上古超级空间戒指,空间更有一方小世界。后来林震南更是鉴宝,赌石,看相,看风水,修真,无一不精,一时喜从天降,富贵逼人!...
脆皮大学生李友仁玩着一款生存游戏时,一道绿光在头顶浮现,刺眼的绿光让李友仁闭紧双眼,感受到刺眼的光芒消失,李友仁已经来到了1958年。李友仁在这红火的年代面对历史的浪潮,他会如何过好自己的小日子呢。...
并指青云,气吞幽冥。大道交错,剑者独尊。这是一个人和一把剑的故事!红尘三千丈,琉璃染天香。群雄共逐鹿,剑尊掌苍黄。剑的真谛,万年之秘,以血海无涯重铸登天之路,以亿万枯骨再炼剑道经书。一切尽在太古剑尊。...
音乐影视绘画书法雕塑文学你都懂?略知一二。都会一点的意思?嗯,都会亿点的意思。怀揣系统,靠艺术征服世界,成为各界人士顶礼膜拜的无冕之王。...
馅饼,说好的豪门风云世家恩怨呢?有。自己看书!馅饼,说好的江湖快意儿女情仇呢?有。自己看书!馅饼,说好的纨绔嚣张衙内跋扈呢?有。自己看书!馅饼,说好的狗血装逼扮猪吃虎呢?有。自己看书!馅饼,说好的医卜星象天机莫测呢?嚓,你有完没完?有,都有!不会自己看书啊?好,我看书去了,看得不爽,削你!那看得爽了呢?要不要给票?...