576小说网

手机浏览器扫描二维码访问

第83章 美丽的运动(第1页)

温柔到达三楼专属空中瑜伽练习室的时候,她的私教老师已经等在那里。

这间练习室说是专属其实也差不多,不过就是这个时间点被温柔定了下来,然后再加上私教课,在这个消费非常高的首尔一个月是前世她好几个月的工资。

不过手里有钱了,温柔更是一个会花钱的人,她本是一个花起钱来丝毫不心疼的人,不过有了前世的经验和教训,温柔后来也学会了合理花钱。所以就算前世挣得不算多,温柔也尽可能让自己生活的舒服。

温柔喜欢花钱带来的美好体验,可能她本质上就是一个拜金的人。

花大价钱请的教练是很韩式的气质美女,三十岁,第一次见面的时候温柔碍于韩国的礼仪是规规矩矩和她行礼打招呼。

想不到这个教练确实不是很古板的人:“温柔xi太客气了,既然你不是韩国人,那就不用对我行这么严肃的礼仪,我们当朋友相处就好。再说你还是我的客户不是吗?客户最大。”

说完还对温柔眨眨眼,然后又说:“就按照你舒适的方式打招呼吧。”

温柔听完也笑了,看来这人可以相处的:“好的哦,金教练,那以后请多多指教和关照哦。”

···

走进瑜伽教室,温柔礼貌打了招呼:“金教练晚上好,好几天不见,你依然是那么漂亮。”

金喜恩笑笑:“晚上好,谢谢你的夸奖,我想今晚上的课程我们会相处地更加愉快的。来吧,先进行热身,然后做一遍之前你学过的课程。”

温柔点头,然后缠上护腕和护踝,开始做起热身运动,热身运动也由简单到复杂,等到温柔感觉到差不多后才停下来,然后转身和金喜恩说可以了。

至于学习成果的演示,温柔是心中有数,毕竟每次学习过新的课程后,她每天不论多晚都会到这里来练习,现在自己的房子买好了,空间又大,她是打算空出一间房子来装修成健身房,然后把空中瑜伽需要的设备都放进去。

空中瑜伽是温柔最喜欢的一项运动,不仅仅是她能让自己保持良好体态,还有它是一项很美的运动方式。

来到吊床下面,温柔抓紧眼前灰绿色都步,后退很多步,然后脚步使力,温柔整个人在吊床和力的作用下飞舞起来。

这个动作做出来很好看,很像武侠里利用丝绸飞行,但是对舞者的臂力是有一定要求的,不然整个人的体重容易造成拉伤,而且还难以承受整个身体的体重。

温柔感觉生个身体飞舞的速度慢下来后,利用脚步力量做了一个脚锁,左腿放在了吊床上,然后再是右腿,再是左手一起拉住吊床,

最后利用腰部的力量上了年纪吊床,速度再放慢,蹲在吊床上,侧弯,两手扶助另一旁的吊床,再利用左脚屈后面膝盖,再次站了起来。

再次两手分别拉住吊床,缓慢却熟练地做着动作,最后的动作就是两手撑直(形成一高一低的侧姿),左脚缠住吊床往前踢,右脚从另一侧侧踢过来,一个仙女飞天的造型便完成了。

一阵掌声响起,金喜恩也不吝啬夸奖。

“太完美了,想不到温柔xi学习的时间不长,但是对空中瑜伽对掌握确实很熟练,而且做出对动作却优雅美丽。等我把自己都会的姿势教给你,我这个教练就该退场了。”

金喜恩赞叹连连,真不是她故意夸客户好,实在是眼前的女孩子做出来的瑜伽动作实在好看。

体态轻盈修长,长相美丽,最后做出的动作也意外好看,看来她真的适合吃爱豆和模特这碗饭。

在还未见到这位客户的时候,金喜恩就知道自己的客户是一位爱豆,毕竟来这里的几乎全是明星,所以她也不觉得奇怪。

但是这位是一位中国人,在韩国当爱豆,着实让她感到好奇,后来两人打过交道后她对温柔的印象挺不错的。

金喜恩:“温柔xi,这套动作再来一遍吧,刚刚我只顾观看你的动作了,再来一遍,我给你拍摄下来,这一套动作真得太美了,我一个人欣赏太可惜了,如果可以的话,请以后作为一项福利发到你的社交账号下面,可以让粉丝们一起欣赏,拜托了。”

温柔面对教练的撒娇有些不自在,女孩子的撒娇很难拒绝啊,不过这个提议很不错,可以拍摄下发给经纪人,让她自己看着办吧。

“那就拜托了。”

喜欢在娱乐圈开始第二事业请大家收藏:()在娱乐圈开始第二事业

家父刘宏,我躺平了  去趟夏令营,你成六星上将了?  畜人仙  午夜乡村  北境第一战神  御兽谱  重生1983,从赶海走向成功  甜宠之成为大佬女朋友  世族嫡媳  网游:金色天赋用来打金怎么样?  该给世界上上强度了  二周目的她们变成了病娇  华娱之我真没想当渣男  开局沦为试药弟子,我免疫副作用  帅瞎子,别再祸害咱们村了!  超凡血脉改造  九转第一仙  我,怪力魅魔,王铁柱!  战神殿  穿书反派:修为尽失,女主逆推  

热门小说推荐
凝脂美人随军后,最强军爷急红眼

凝脂美人随军后,最强军爷急红眼

一朝穿越七十年代,成为了一个将要遭受迫害,面临下乡窘境的物理教授的女儿林听绾,无奈之下被迫相亲!据说那人比她大八岁带三个娃,还不能生育!别人避之不及,林听绾见之却眼前一亮,宽肩窄腰大长腿,一身正气不说,还是个妥妥的纯情小狼狗!结婚后,众人八卦的DNA启动!听说了吗?陆云铮带回来一个漂亮媳妇,可这后妈不好当啊...

邪气凛然

邪气凛然

很显然,这是跳舞的又一套新书。也将会是跳舞在起点的第五套全本。(注意,这本书是都市YY,呵呵。几乎没有什么神话色彩,更不会再有什么教皇教会宗教圣骑士吸血鬼玉皇大帝之类的东西了)...

从红月开始

从红月开始

红月亮出现在天上的那一刻开始,全世界的人都成了疯子。除了我!...

超神宠兽店

超神宠兽店

万订爆款,火爆爽文有一刀斩杀黄金巨龙的低等骷髅种有身怀十大宠兽秘技的看门土狗更有自称为神的打工妹这是一个得到系统开店,在破碎远古培育宠兽的故事。当荣光覆灭,血脉逆流,昔日的存在将再度回归,一切都是毁灭!...

漂亮小哑巴被阴鸷大佬盯上了

漂亮小哑巴被阴鸷大佬盯上了

看似心狠手辣阴鸷疯批实则心地柔软温润护妻攻×柔弱漂亮纯洁小白花哑巴受小哑巴被逼勾引大佬,盗取商业机密,之后不告而别,再没脸去见他。四年后,大佬回国逮到他。很缺钱?要跑到这种地方来卖?聂北弦眼神冰冷。小哑巴小脸羞红,用力摇头。抖什么?背叛我的时候,不是挺有勇气吗?小哑巴欲哭无泪,有口难言。放心,我不会弄死...

火影:万物皆可复制

火影:万物皆可复制

出身番茄孤儿院的角木,被泥头车送到忍界。有一个沉稳可靠,有时喜欢搞些小操作的老爸。有一个温柔体贴有主见,偶尔会小腹黑的老妈。有一个活泼调皮,崇拜哥哥的弟弟。虽然还有房贷要还,但仍是个幸福美满,温暖的家。只是,弟弟的名字叫海野伊鲁卡。自己的名字,是海野角木。从未来的九尾之乱中拯救自己的家人,便是海野角木踏足忍界要...

每日热搜小说推荐