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第317节（第1页）

&esp;&esp;这一次——

&esp;&esp;“怎么个意思？这个buff原来不止是buff，原来连续使用还能改善体质？”

&esp;&esp;陈牧有点又惊又喜，盘算了一下明天要怎么再试一试，看看自己的猜测是不是对的，然后才睡了过去。

&esp;&esp;这天晚上他睡得特别香，家辉昨天累惨了，今天起得很晚，几乎是陈牧吃完早点，他才起来的。

&esp;&esp;“陈总，你昨天怎么那么猛，要再这样，我就不和你一起走了。”

&esp;&esp;章家辉一边喝着热汤，一边对陈牧说。

&esp;&esp;“放心，章总，今天我一定照顾着你走。”

&esp;&esp;陈牧笑道，拍着胸膛做出保证。

&esp;&esp;男人嘛，说话算话，一口唾沫一口钉。

&esp;&esp;今天的行程开始后，陈牧一直将就着章家辉的速度，不快不慢的走着。

&esp;&esp;整个行程要从实地走上冰川，难度很大，一共需要7小时。

&esp;&esp;走了五个小时后，陈牧又一次把活力值点在自己身上。

&esp;&esp;嗑药的感觉再次袭来……

&esp;&esp;一个小时后，陈牧再次对自己使用业余

&esp;&esp;登山训练是讲究训练周期的。

&esp;&esp;每一个周期，都会让受训者有一定的提高。

&esp;&esp;可是等到受训者适应了训练的节奏以后，进步就会停滞下来，以至于出现瓶颈。

&esp;&esp;所以，一个训练周期以后，训练最好停下，等休息一段时间后，再进行下一个周期的训练。

&esp;&esp;这样才能让受训者不断突破自己，不断提高。

&esp;&esp;陈牧他们并不需要这些，三名向导对他们训练的目的，是让他们拥有最基本的登山能力，所以他们的训练也是最基础的。

&esp;&esp;每天，四个登山者都要在营地周围进行负重徒步，甚至要试探性的走上雪山，尝试和冰雪接触。

&esp;&esp;营地里的其他人就这么看着他们，在这无聊的日子里，任何事情都能引起大家的兴趣。

&esp;&esp;“嗨，朋友们，加油，祝你们今天能登顶成功。”

&esp;&esp;“你们确定不是来远足的吗？这种程度要等k2可不容易，会很危险的。”

&esp;&esp;“如果遇到危险，也许我可以去救你们，不过你们得准备好钞票，很多很多的钞票……”

&esp;&esp;每当陈牧他们在营地周围徒步，一些白人就嘻嘻哈哈的说了怪话儿，他们喜欢时刻为自己找点乐子，讥讽一下新人也是他们日常取乐的手段。

&esp;&esp;“别管他们，他们没有恶意，我们做好自己就行了。”

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