手机浏览器扫描二维码访问
第16章 筑基炼己（第1页）
薛瑛语气平淡，就像是说一件再平常不过的事。
祝宁看了一眼师父，只好硬着头皮去选了两个看着柔顺的。
薛瑛满意的点了点头，复又说道，“宁儿，你院子人手少了些，给你拨了些丫鬟婆子伺候着，若是她们有不周到的地方，尽管告诉为师。”
祝宁院子里四个贴身丫鬟掌管钗钏盥沐的，二等丫鬟六个，加上洒扫婆子小厨房，上上下下三十个人前后伺候着。
再加丫鬟，怕是比长老住处还要气派了。
“师父……这……”祝宁下意识想推拒。
薛瑛摆了摆手，“好了宁儿，下去歇息吧。”
祝宁走出大殿后，两名男侍也跟在身后。
她这才知道，哪怕是刚刚展露天赋的天骄，无论男女，只要表现出这个意思，就有人送女侍男宠。
祝宁看着两名面容姣好的少年，头顿时疼了起来，
“额……那个……嗯……你们俩日后不用贴身侍候，映雪她们做什么，你们跟着做就成。”
“是，女郎，”少年犹豫一会儿，“女郎您还没有给我们赐名。”
“赐名？额，这个得容我想想，对了，你们就叫原本名字就行。”祝宁快步往前走，企图跟男侍拉开距离。
“是，女郎。”少年默默跟在祝宁身后。
路上弟子看到后，不由窃窃私语，
“薛长老也太宠着祝宁了吧，我瞧着长老对她，比对自己亲生女儿还好，祝宁出门前呼后拥的，薛灵猗那天我看着，也不过只有一个丫鬟跟着。”旁边人羡慕说道。
“薛灵猗是三灵髓不好搞特殊呗，再者薛长老之前的两个徒弟命运多舛，一个走火入魔，一个没到十六就死了，来个祝宁肯定是捧在手里怕摔了，含在嘴里怕化了。”弟子双手环胸叹了口气。
翌日——
祝清早早起来，洗漱穿好宗服，今个儿是第一天，不少弟子们天没亮就起来了，甚至还有一宿没睡的。
昆嵛山书院在东面，走过去要一刻钟的时间，祝清前脚刚出门，就看着郑喜已经走在路上了。
大殿上摆放着整齐的蒲团，祝清找了个位置盘腿坐下。
不多时，便有一位胡子花白的老人走了出来，
“大家来之前想必也有了解，筑基炼己贯彻于整个修炼中，不可须臾离也，筑基的作用是补足身体过往亏损，同时初步打通任督和三关的径路，直至气通、全身经络通畅，达到精满、气足、神旺，修成可强身健体，延年益寿。”
“炼己则要建真念，去除种种杂念，妄念，识神无垢无尘，心境空净而定方才修成。”
众弟子听得入神，有人问道，“夫子，请问如何建立正念，扫除杂念？”
张夫子答道，“每日先静一时，待身心都安定，气息和平了，始将双目微闭，垂帘观照心下肾上一寸三分之间，不即不离，勿忘勿助，万念俱泯，一灵独存，谓之正念。”
张夫子演示了一遍，示意大家尝试。
祝清盘坐在蒲团上，双眸微闭，尽可能的让自己气息平和，可各种杂乱的念头纷至沓来，她几乎一刻都不能安宁下来。
喜欢凡女登仙请大家收藏：（）凡女登仙
亮剑：为什么你的缴获这么多 仙途传奇：修仙家族 穿书男配跟班，觉醒打赏系统 出国后，我带回光刻机能一等功吗 表姑娘她弱不禁风 清穿之四福晋养崽日常 修仙界的捡尸人 深渊入侵？身为魔修的我笑了 同时穿越：反派竟是我自己 大明：爹，论治国，你真不行 全门派打工 综武：玉郎江枫 被派去和亲后，大将军成了绕指柔 创业系神豪：我要供养百万员工！ 穿越后，我挂帅领兵镇山河 快穿：睚眦出没，人渣小心 锦衣卫：靠着吃拿卡要我无敌了 冷漠无情，开局拔刀逼千金结婚 斗罗：圣域传说 逆天悟性：从开创观想法开始长生
我开创异世界恶魔果实风
你知道冰和一根香蕉融合在一起会变成什么吗？我面前这个一口一个小冰球的蜥蜴会告诉你答案。但如果把电池和苹果以及苦瓜融合在一起，不仅变的难吃，还能让人拥有放电的时候身体会变绿的超能力！而当叶问拿着用牛粪，兔子毛，蝾螈，水熊虫，魔鬼辣椒和伟哥制成的动物系果实询问眼前这个被前女友戴绿帽，被现女友出轨他老爸，并且生下了他...
凝脂美人随军后，最强军爷急红眼
一朝穿越七十年代，成为了一个将要遭受迫害，面临下乡窘境的物理教授的女儿林听绾，无奈之下被迫相亲！据说那人比她大八岁带三个娃，还不能生育！别人避之不及，林听绾见之却眼前一亮，宽肩窄腰大长腿，一身正气不说，还是个妥妥的纯情小狼狗！结婚后，众人八卦的DNA启动！听说了吗？陆云铮带回来一个漂亮媳妇，可这后妈不好当啊...
母女重生互换身体，两人都杀疯了
前世，真千金盛敏敏刚出生被恶意调包，过了12年牲口般的农女生活。12岁被接回盛府，亲生父母，3个嫡亲的哥哥无条件地偏宠假千金，最后盛敏敏跟自己刚出生的孩子被假千金活活烧死。今生，盛敏敏与亲生母亲互换身体，她决定以母亲的身份整死假千金，3个哥哥跟所有仇人盛敏敏心情不爽逆子，逆女，跪下！扑通几...
琴帝
九叠琴音震寰宇，谁敢闻言不识君？七色魔法代等级，雄雄揭大幕。琴之帝王，给这片大陆带来翻天覆地的改革。伴随着旷古绝今的赤子琴心的出现，一代琴魔法师，在碧空海之中悄然诞生。这将是一个单纯的少年，逐渐成为琴中帝王的故事，开创音乐魔法的先河，颠覆以往的设定，赤橙黄绿青蓝紫，彩虹等级将成为所有武技和魔法衡量的标准。原本仅仅是...
盗墓，被偷听心声后我暴露了
嘿嘿，我就吃个瓜，没想到把自己搭进去了！Σ°△°︴秦泽一朝得金手指，以为是末世降临却不成想穿越到盗墓世界，熟知剧情的他本想当一个吃瓜路人甲，却被人揪住命运的脖颈，被迫无奈他只好选择入局。同时，他也有了一帮过命交情的好兄弟，但他没想到的是他以为的兄弟情，慢慢地变质了而本人却傻乎乎的，不自觉落入灰狼们...
左手白无常右手黄泉路，都是瓜！
闻家真千金被找回来了，还是个从山里出来，满嘴胡言的小神棍，整个圈内都等着看她笑话。短短几日，宋家那小霸王追着要当她小弟萧氏一族奉她若上宾特管局一处求她加入，玄门世家想要拜她为师闻曦小手一挥，直播赚功德水友大师，最近我总觉得被鬼压床了，还梦见诡异的婚礼现场。闻曦出门在外不要乱捡东西，你那是被人配冥婚了。水...