手机浏览器扫描二维码访问
那滋味儿,真是想想都畅快到热血沸腾……
啪~!
我一个巴掌拍的脑门清醒。
挺住。
必须挺住!
听话嗷,钱咱先留着,等身体扛不住了再去花。
收拾利索了下楼,上午依旧是高强度训练,主练臂力。
蛙跳改成了伏地挺身,举举哑铃。
至于床的事儿,我压根儿没想提。
西楼房间多,我为了看书方便也可以直接住书房,打地铺睡觉一样。
而且听说睡硬点的地板对腰椎还好。
我是真怕了,不敢用这两千块去买有需求的床,整不好还得再塌一回。
中午训练结束,刘小温对我的表现很不满意。
他希望我能一口气做完三十个伏地挺身,而我当下只能做出十五六个,哑铃我也是举的小重量,大的哑铃我怕拿不住再砸脚面,有铅球的经验在前,刘小温也不敢强迫我去尝试,他怕旁观时被我失手误伤。
「大小姐,下午我要写论文,劳驾您戴块手表出来,需要计时的地方您自己盯着点,对了,还有要戴上手套,就没见过比你再没劲儿的人了,你那胳膊是面条做的吗?」
见我不说话,他心情很不美丽的去吃午饭了。
我回到房间自己煮了点方便面,戴上了我很喜欢的小蜜蜂电子表。
到点儿后去到后院,和往常一样做完热身,刘小温居然站在了单杠下面,「手表戴了吗?」
我嗯了一声伸出手腕给他看了看,「有报时功能的电子表。」
刘小温眼底划过嫌弃,「果然是个大号儿童,行吧,上杠。」
我抬头看了眼横杠,尝试着跳了两下,能抓到,奈何十指握不牢。
「算了,我帮你上去。」
刘小温无奈的站到我身后,手左右扶住我的腰,「一二三!!」
我借力一蹦,终于让自己像一件衣服似的稳稳挂上单杠了。
刘小温后退了几步看我,「行了,你在上面挂四十分钟,四十分钟后我出来找你,别想着偷懒耍滑,被我逮到你还要多挂四十分钟。」
第258章怕啥来啥
「……哎。」
我一看他要走就有点急,「刘教官,可不可以在我下面放把椅子。」
这单杠很高,我挂上来特别没有安全感,一摔了怕是要崴脚。
刘小温听着倒是笑了声,「不容易呀小萤儿,我一直以为你能倔强到底,没想到你也会提出要求,椅子么……不行!」
他戴好羽绒服的防风帽子,横着眼看我,「我就是要你害怕摔下来,如此,你才能突破生理极限,行啦,知足吧,要不是我怕三爷怪罪,我又不能见血,都想在下面给你洒一层图钉,那样甭说四十分钟了,保准你挂到晚上都没事儿!」
四合院之游戏人生 要不我们把婚离了 逆权侵占 这个系统太难哄 咒相师 重生换亲:疯批少爷的温柔娇妻是戏精 毕业 安平桥下 隋唐:我的猛将模拟器 清河与鱼 某人别装了,你暗恋我太明显 被迫女扮男装后 野狗与樱桃 霍格沃茨:从艾泽拉斯归来的哈利 偏执竹马又闹哪样 何处能有终南山 他的右手还没好 悦后即焚 真千金马甲一掉,亲哥们全跪了 昼夜觊觎
星际指挥官薛棠一朝穿越,成了即将下堂的嫡妻。丈夫秦眀渊失踪,外,有奸佞小人世家大族对秦家的权势虎视眈眈,内,有三个不学无术的小叔子和一个长歪了的小姑子,薛棠闭了闭眼,和离什么的先放一放,被原主带歪的这些废物必须领回正道,快被原主败光的家业也要抢救回来。众人纷纷诧异。那个刁蛮跋扈贪图享乐的女人,为何一下变得又美又飒?...
你知道冰和一根香蕉融合在一起会变成什么吗?我面前这个一口一个小冰球的蜥蜴会告诉你答案。但如果把电池和苹果以及苦瓜融合在一起,不仅变的难吃,还能让人拥有放电的时候身体会变绿的超能力!而当叶问拿着用牛粪,兔子毛,蝾螈,水熊虫,魔鬼辣椒和伟哥制成的动物系果实询问眼前这个被前女友戴绿帽,被现女友出轨他老爸,并且生下了他...
红月亮出现在天上的那一刻开始,全世界的人都成了疯子。除了我!...
一朝穿越七十年代,成为了一个将要遭受迫害,面临下乡窘境的物理教授的女儿林听绾,无奈之下被迫相亲!据说那人比她大八岁带三个娃,还不能生育!别人避之不及,林听绾见之却眼前一亮,宽肩窄腰大长腿,一身正气不说,还是个妥妥的纯情小狼狗!结婚后,众人八卦的DNA启动!听说了吗?陆云铮带回来一个漂亮媳妇,可这后妈不好当啊...
前世,真千金盛敏敏刚出生被恶意调包,过了12年牲口般的农女生活。12岁被接回盛府,亲生父母,3个嫡亲的哥哥无条件地偏宠假千金,最后盛敏敏跟自己刚出生的孩子被假千金活活烧死。今生,盛敏敏与亲生母亲互换身体,她决定以母亲的身份整死假千金,3个哥哥跟所有仇人盛敏敏心情不爽逆子,逆女,跪下!扑通几...
看似心狠手辣阴鸷疯批实则心地柔软温润护妻攻×柔弱漂亮纯洁小白花哑巴受小哑巴被逼勾引大佬,盗取商业机密,之后不告而别,再没脸去见他。四年后,大佬回国逮到他。很缺钱?要跑到这种地方来卖?聂北弦眼神冰冷。小哑巴小脸羞红,用力摇头。抖什么?背叛我的时候,不是挺有勇气吗?小哑巴欲哭无泪,有口难言。放心,我不会弄死...