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第220节（第3页）

&esp;&esp;她这么说，其他女人自然是一脸恶心，可高九鼎不会，他在非洲四年，什么奇葩美食没见过？

&esp;&esp;在非洲，人家把各种虫子吵了当零食，老鼠和蛇，直接串起来用火烧，烧完了一扒皮直接吃。

&esp;&esp;说着话，聊着天，一顿饭一直吃了三个多小时！

&esp;&esp;现在这些女人也很能吃了，甚至是比高九鼎还要能吃，因为她们炼化灵气的速度，要比高九鼎还要快。

&esp;&esp;任何灵气只要进入她们的丹田，她们丹田气海之中的燃木刀，就会发出大火焚烧灵气，只有一丝最精纯的灵气，融入燃木刀，再通过燃木刀，吐出一丝更加精纯的真气，沿着这些女人的经脉游走，化为她们的真气。

&esp;&esp;“资质确实很重要啊！”高九鼎只能暗叹，他还真想见识一下天生的天灵根，那样的资质，修炼起来到底是中怎样的情况？

&esp;&esp;“散了，散了，吃喝的也差不多了，全都去修炼！”李曦彤这个好热闹的，居然灵魂摩擦（3000推荐加更）

&esp;&esp;张小禾道：“融入肉身也不错，锻炼体魄，我最近都感觉身体柔韧增强了很多！”

&esp;&esp;张小禾做了几个比较有难度的动作，只见她的身体不停的扭动，就跟一条美人蛇一样，各种不可思议的动作，都能在她的身体上实现。

&esp;&esp;“看到了没有，原来我也能够做出这些动作，可是，做这种动作的时候，要用尽全力，而现在，我却可以轻松做到，而且在做这些动作的时候，还能打出致命的一击，这就是体魄强大了的好处！”

&esp;&esp;张小禾说着，身体突然向后一折，就跟断了一样，此时她腰身扭动，身体突然变成了向后，并且快速打出了一拳。

&esp;&esp;“铁板桥、回马枪，你还真是练武的奇才！”安神秀赞叹道。

&esp;&esp;“可惜是外功，我们练气士并不需要近战！”张玉静道。

&esp;&esp;“是很可惜，修炼了法术，以后还会祭练飞剑法宝，根本就用不着近身战斗！”尹如水道。

&esp;&esp;陈媛则双目放光的走上前，直接拉住张小禾，道：“走，走，我们去探讨一下，我对你这种武技很感兴趣！”

&esp;&esp;“是应该感兴趣，我觉得锻炼一下身体，绝对没错，所有修士不都说，身体是度世的宝筏？”周雅娴突然道。

&esp;&esp;“姐妹们，不要怪我没有提醒你们，锻炼身体绝对不能落下，炼体术从来都不是末流，到了现在，炼体术已经是修真界之中的一种秘术，秘传之术，什么意思都懂吧？”吴轻仙提醒道。

&esp;&esp;“那么，滋养肉身还有很大的好处了？”张玉静有点苦恼，近身战斗太危险了，她有点害怕。

&esp;&esp;“不要想多了，吃点灵蔬只能是滋养肉身，不能把融入肉身的灵气炼化，就会长成个大胖子，所以，炼体的方法才会成为了秘术，走了，我们确实该好好修炼一下了！”吴轻仙笑着离开了。

&esp;&esp;她们快步走进了原来的那栋大楼，不过她们没有上楼，而是下到了高九鼎的豪华休息室，那里有她们的卧室。

&esp;&esp;高九鼎摸着下巴走进了自己的房间，那些女人说的方法，他也可以借鉴。

&esp;&esp;其实利用灵气滋养肉身，他早就在做了，而他最先滋养的却是大脑，或者说是神魂。

&esp;&esp;滋养神魂和大脑，绝对不能急功近利，但是，滋养肉身，好像有个捷径，那就是石钟乳。

&esp;&esp;先前他救那只大公鸡的时候，就发现了石钟乳可以快速回复外伤，后来他又在那只大公鸡上做过几次实验，效果都很好，最重要的是没有发现任何副作用。

&esp;&esp;大公鸡已经发生了变异，但是，它并不会修炼，不能修炼，自然就不懂的炼化真气，这样，进入身体的石钟乳，自然就转变成精气，藏在了肉体之中。

&esp;&esp;这一点跟炼气丹的效果是一样的，练气一层的修士，根本受不了太过庞大的药力，所以比较温和的一阶炼气丹，就成为了首选，因为这种低级炼气丹，可以转化为精气藏在身体之内，只要有需要，修炼之时炼精化气，自然就可以不断的增加真气，提升修为。

&esp;&esp;那只大公鸡，高九鼎已经给他喂食了三次石钟乳，而且一次比一次多，现在，那只大公鸡已经长到了两米多高，变成了真正的庞然大物。

&esp;&esp;“没有炼体术，还真有可能吃成个大胖子！”想到大公鸡的体型，高九鼎笑了。

&esp;&esp;好的炼体术他没有，差的还没有吗？

&esp;&esp;消耗精力，锻炼肉体的方法多了，高级的没有，低级的普通人都知道。

&esp;&esp;跑步、广场舞、站桩、练拳等等，都可以消耗掉大量精力，而在这个过程当中，身体肯定会变得越来越强壮。

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