手机浏览器扫描二维码访问
如果按照人体的肌肉分布情况,苏木的猜测跟实际有一些出入。
但如果把人体直立行走换做豹子那般四肢着地的奔跑姿态的话,自己肌肉群增加的布局就说得通了。
心肌的作用是保护心脏,让心脏跳动更有力,氧气足对于持久运动,也就是耐力是相当有帮助的。
背部肌肉群里的竖脊肌是深层的肌肉,控制脊柱,保护其稳定。
而大块的背部肌肉,也就是背阔肌,则是浅层的肌肉。
是为了保证从肩膀至核心区域的全面稳定。
人们在跑步时需要充分舒展胸椎,并适当进行旋转运动。
这也是为什么当人们跑步姿势错误,都会感觉到胸廓附近肌肉的紧张,很容易影响呼吸的原因了。
腹部肌肉的作用是将上半身连接到下半身,并保持跑步时上半身直立。
它对跑步的步态也有显著影响。
苏木现在加强了腹部肌肉群的体量和质量,特别上腹部和下腹部肌肉。
这使得苏木以后再经历长距离跑步时,可以有效的保持稳定的状态,从而降低受伤几率。
之前扭动脖子感觉疼痛的位置,是斜方肌,现在虽然没有隆起,但纤维强度明显不一般。
看来自己身体的肌肉群强化,也并不是按照质量堆砌产生的。
而是具备某种依据。
这使得现在苏木的身体体能大幅度增加了,但却看上去并不是虎背熊腰的那种。
有种极致压缩后的爆发之美。
让他不由的想到了最初看到老豹子走路时优雅的贵族姿态。
行动的暴力美学么。
苏木闭目放松,将自己全部埋进温热的泉水之中。
俗话说富人靠科技,穷人靠变异。
苏木自负自己现在不是穷人阶层,却也得到了异变的机会。
说不出这到底是好还是坏。
感觉人生规划之路有点跑偏的架势。
就自己现在这状态,这体能,虽然没测试,但从科学的角度分析肌肉群也能知道一定跑的嘎嘎快……
这种情况,等以后验兵入伍,哪怕自己再怎么收着,也甭想逃出那些身经百战的部队领导们的法眼。
可自己只想做个尽享人间美味的小富翁呀。
唉。
诛仙:悟性逆天,开局推演遮天法 和明星一起荒野求生 斗罗:带着佐助面板穿越霍雨浩 穿书女配要修仙 四合院之家和万事兴 人在斗罗:冰凰不争不抢 万族战场上的老年武者 我鲲鹏,开局立天庭,断圣位 斗罗之炎枪重黎陨落心炎开挂 社恐对恋爱没有兴趣 1982从香江开始 中华小子:从拜师三藏方丈开始 战国之燕歌 全职法师:沙奈朵真的太可爱啦 都重生了,全能一点怎么了? 斗罗:系统早来万年,我虐爆唐三 斗罗:重生秦明,开局加入武魂殿 刚入职,公司全是前女友? 三国从获得第一亩田开始 文娱:从八角笼到大荧幕
星际指挥官薛棠一朝穿越,成了即将下堂的嫡妻。丈夫秦眀渊失踪,外,有奸佞小人世家大族对秦家的权势虎视眈眈,内,有三个不学无术的小叔子和一个长歪了的小姑子,薛棠闭了闭眼,和离什么的先放一放,被原主带歪的这些废物必须领回正道,快被原主败光的家业也要抢救回来。众人纷纷诧异。那个刁蛮跋扈贪图享乐的女人,为何一下变得又美又飒?...
脆皮大学生李友仁玩着一款生存游戏时,一道绿光在头顶浮现,刺眼的绿光让李友仁闭紧双眼,感受到刺眼的光芒消失,李友仁已经来到了1958年。李友仁在这红火的年代面对历史的浪潮,他会如何过好自己的小日子呢。...
时忆,时氏集团大小姐,上辈子带着亲情滤镜被害离世。重生归来,她不在眼瞎,披上战甲,决定用自己的力量,守护时家,找到弟弟。骆祺,骆氏集团继承人,回国接手家族集团,杀伐果断的霸总,却在遇上时小姐之后屡屡碰壁,他发誓一定要把人拐回家。...
馅饼,说好的豪门风云世家恩怨呢?有。自己看书!馅饼,说好的江湖快意儿女情仇呢?有。自己看书!馅饼,说好的纨绔嚣张衙内跋扈呢?有。自己看书!馅饼,说好的狗血装逼扮猪吃虎呢?有。自己看书!馅饼,说好的医卜星象天机莫测呢?嚓,你有完没完?有,都有!不会自己看书啊?好,我看书去了,看得不爽,削你!那看得爽了呢?要不要给票?...
这是一朵表面白莲内心食人花受与疯批切片老攻相爱相杀的故事。演员楚时意外进入了无限世界,与新人玩家不同就算了,居然让他玩起了角色扮演!副本一顺序已调整任劳任怨捞起自己的老本,尽职尽责扮演着娇柔做作的人设。BOSS想他想他想NPC好漂亮的小东西~玩家他好娇,我好喜欢。副本二已完工凝视着和上个副本毫无差...
时锦从小长在白云观,十五岁时跟随萧家家主萧鹤川回京。二十二岁的萧鹤川看着面前娇娇小小的小孩儿你跟着行远叫我爸爸也可以。眼底毫无波澜的时锦你要是觉得你七岁的时候能生下我,我是不介意叫你爹的。萧鹤川二十五岁的萧鹤川面对出落的亭亭玉立的时锦锦锦时锦爹爹萧鹤川卒...