手机浏览器扫描二维码访问
第585章 可爱的小猫（第2页）
陈妍敏锐地察觉到了张天养的异常反应，心中不禁涌起一股疑惑之情。
她那双美丽的眼眸紧紧盯着张天养，再也按捺不住内心的好奇，开口向张天养询问道：
“天养啊，我看张强这状态好像有点不对劲呢！咱们以前看到他都是要连续练习个十来遍才会像现在这样停下来稍作歇息，可今儿个怎么才练了区区五遍就要休息啦？”
张天养听到陈妍的问话，先是微微一怔，仿佛被突然点醒一般。
不过很快，他便回想起前几日张强所练习的拳法，心里顿时恍然大悟。于是，他定了定神，开始耐心地向陈妍解释起来。
“陈妍嫂子，您有所不知呀！张强大哥前两天练习的那套拳法，它主要着重于锻炼人的爆发力，而且其发力的关键点主要集中在上半身。”
“正因如此，当时所使用的负重相对较轻一些，对身体造成的压力自然也就没有那么大啦。”
说到这里，张天养稍稍停顿了一下，接着继续说道：
“但是这两日张强大哥所练习的却是腿法哦。这套腿法讲究的是动作的灵活多变以及下盘的稳定发力。”
“这样一来，对于腿部肌肉力量的要求就陡然提高了许多，相应地，所承受的负重压力也是大幅增加了呢！
“说实在话，以张强大哥目前的情况来看，能够坚持完成这样强度的训练十遍已经相当不错啦，毕竟在此之前，他可是从来都没有接触过这种类型的练习哟！”
陈妍瞪大了眼睛，满脸疑惑地看着正在努力练习的张强，心中暗自思忖着到底是哪里出了问题。
经过一番观察和思考之后，她突然恍然大悟，原来并不是张强本身存在什么缺陷或不足，而是他所选择的那些跳跃类的练习项目无形之中大大提升了训练的难度系数。
想到这里，陈妍转过头来，目光投向一旁的张天养，急切地追问道：
“天养啊，那照你这么说，他这样子练习算正常情况吗？听完你刚才讲的这些，怎么我总觉得他这种练习方法好像不太对劲呢？”
张天养听到陈妍的询问后，毫不犹豫地点了点头，表示赞同道：
“没错，确实有问题呀！你想想看，本来练腿法就已经够不容易的了，可强哥居然还要穿着负重衣去练，这无疑让难度一下子飙升了好多倍啊！”
“再加上他还一心想要把每个动作都调整到最完美的状态，如此一来，简直就是难上加难嘛！”
就在两人交谈之际，只见张强停下手中的动作，从口袋里摸出一支香烟点燃，深深地吸了几口。
然后他又拿起旁边的水杯，仰头咕咚咕咚灌下两口清凉的水。稍作休息之后，张强似乎又察觉到了自己动作中的细微差异之处。
于是，他二话不说，将烟头掐灭扔进垃圾桶里，紧接着便快步走到练习用的垫子前，再次全身心地投入到腿法的练习当中去了。
当他又一次将整套动作完整地重复练习了足足五遍之后，只觉得浑身上下都像是被抽空了一般，疲惫不堪到几乎要瘫倒在地。
他用最后一丝力气，艰难地挪动脚步，倚靠在了墙边，然后缓缓坐了下来。
开局战场，从兵卒砍到盖世至尊 红楼林家女：带着空间创飞所有人 手把手教你做公司 种个田先 御神天宗 我为剑帝 入赘我乐意，我是天神我无敌！ 谢家骄子的新书 我在公爵家的经历变成小说了！ 千金归来强势复仇一个也不能少 官声之巅峰权力 灵气入侵：这该死的末世我来终结 创生多元宇宙星河逍遥游 吞仙 鸿运官道 藏地秘境：地狱之门 家侄崇祯，打造大明日不落 霜寒末日：我重掌秩序 我不穿努力做个正常人 救命！谁家护卫坐主子腿上啊
穿越之将门嫡妻
星际指挥官薛棠一朝穿越，成了即将下堂的嫡妻。丈夫秦眀渊失踪，外，有奸佞小人世家大族对秦家的权势虎视眈眈，内，有三个不学无术的小叔子和一个长歪了的小姑子，薛棠闭了闭眼，和离什么的先放一放，被原主带歪的这些废物必须领回正道，快被原主败光的家业也要抢救回来。众人纷纷诧异。那个刁蛮跋扈贪图享乐的女人，为何一下变得又美又飒？...
大豪门
馅饼，说好的豪门风云世家恩怨呢？有。自己看书！馅饼，说好的江湖快意儿女情仇呢？有。自己看书！馅饼，说好的纨绔嚣张衙内跋扈呢？有。自己看书！馅饼，说好的狗血装逼扮猪吃虎呢？有。自己看书！馅饼，说好的医卜星象天机莫测呢？嚓，你有完没完？有，都有！不会自己看书啊？好，我看书去了，看得不爽，削你！那看得爽了呢？要不要给票？...
母女重生互换身体，两人都杀疯了
前世，真千金盛敏敏刚出生被恶意调包，过了12年牲口般的农女生活。12岁被接回盛府，亲生父母，3个嫡亲的哥哥无条件地偏宠假千金，最后盛敏敏跟自己刚出生的孩子被假千金活活烧死。今生，盛敏敏与亲生母亲互换身体，她决定以母亲的身份整死假千金，3个哥哥跟所有仇人盛敏敏心情不爽逆子，逆女，跪下！扑通几...
抗战之血肉丛林
关于抗战之血肉丛林岛寇荼毒，痛及滇西，谁无血气，忍弃边陲，桓桓将士，不顾艰危，十荡十决，甘死如饴，座中有圹，名勒丰碑，檩檩大义，昭示来兹。谨以此文献给曾经为了保卫国家出国在缅甸与倭寇决一死战的远征军将士们！历史不会忘记，中国人不会忘记，虽然你们曾经被记忆尘封，但是时间也绝不会让你们永远蒙尘！...
九公主的心尖宠
文国的纨绔子弟苏景辰，初次见到文若烟，就被她的美貌所吸引。。。苏景辰勾起邪魅一笑，不知姑娘可否婚配，本公子娶了你如何。。文若烟不由惊呼，今日出门没看黄历，怎么遇到个登徒子。。好你个苏景辰，身为女子居然还敢来撩拨本公主，真是胆大妄为，无比放肆。。。公主，臣好喜欢。。。小王爷休得放肆。。。本宫以后只会和驸马相敬如宾，儿...
琴帝
九叠琴音震寰宇，谁敢闻言不识君？七色魔法代等级，雄雄揭大幕。琴之帝王，给这片大陆带来翻天覆地的改革。伴随着旷古绝今的赤子琴心的出现，一代琴魔法师，在碧空海之中悄然诞生。这将是一个单纯的少年，逐渐成为琴中帝王的故事，开创音乐魔法的先河，颠覆以往的设定，赤橙黄绿青蓝紫，彩虹等级将成为所有武技和魔法衡量的标准。原本仅仅是...