手机浏览器扫描二维码访问
第2章肉身十重一个月2更（第1页）
随后，江浩又看到了系统给出的自己的属性面板。
【宿主；江浩】
【种族，人族】
【年龄；27】
【实力；普通成年男性（弱鸡）】
【灵；0】
【天赋；无】
【神通；无】
【道具；无】
【技能；松鹤万寿拳（未入门）国语（小成）厨艺（熟练）游戏精通（熟练）歌唱（入门）】（技能分为入门、熟练、小成、精通、大成、出神入化。）
【积分；0】
【任务次数；0】
【任务世界；可开启】
让江浩有些意外的是，这个属性面板竟然不像其它小说里的系统一样，显示三维四维属性。
反倒是只有一个实力。
普通成年男性这个他理解，毕竟他没学过什么格斗技巧，平日里虽然也有去健身房锻炼。
而且做的都是力量训练，但他一周也就去一两次，效果十分有限。
但说他是弱鸡是什么意思，他好歹也是一个正常成年男性好吧。
随后在技能一栏又看了一下，江浩就关闭了属性面板。
实在是上面什么都没，实在没什么好看的。
至于任务世界显示的可开启。
江浩并没有选择直接开启。
毕竟他才刚刚得到松鹤万寿拳，都还没开始修炼。
这就直接开始任务，他还不知道系统到时候会给他什么任务，万一过去完成不了，那才叫麻烦。
就算要开始执行任务，他也得先把松鹤万寿拳练成，同时至少让自己达到肉身十重境的第三重，招式境才行。
在系统的帮助下，江浩学会了松鹤万寿拳，但这个学会是仅限于脑子。
不然属性面板上的松鹤万寿拳就不会是未入门了。
但即便如此，也让江浩对肉身十重有了一个了解。
肉身一重的养生，就是通过有规律、良好的饮食、睡眠等修养，把身体养到精力充沛。
练拳反倒是其次。
肉身二重练力，就是通过奔跑、举重、跳跃、击打沙袋、踢腿、深蹲、翻筋斗、走梅花桩等百种法门，把自己的四肢、腰腹的筋肉、锻炼的饱满有力、组成一个整体。
肉身三重、招式，则是通过练习各种各样的招式，把四肢、腰腹的力量贯连起来，骨骼摆正、气息调匀、组成一个整体。
要达到这个境界，至少得把松鹤万寿拳练到精通。
而一旦到了招式境界。
香山浔风 重生之继父 觉醒满级防御的我就是要当输出！ 我就是牛，不服？我憋着 爽翻！小管家靠发疯整顿霸总文学 主角他是团宠(快穿) 谁懂，我在暴君文里撩疯批男主 每天都被美男抓着操（nph） 东京道士异闻录 玄学大佬重生后，和祖师恋爱了 暧昧 团宠：穿越后被无限NPC养大了 无限游戏，他把纯情教官撩疯了 规则怪谈：嘘！他不是人 穿书：我携空间勇闯末世 我在古代行医 呆呆小漂亮总被坏男人惦记 白骨观 重生之包子养成攻 坏种在无限游戏里被疯批盯上了
凝脂美人随军后，最强军爷急红眼
一朝穿越七十年代，成为了一个将要遭受迫害，面临下乡窘境的物理教授的女儿林听绾，无奈之下被迫相亲！据说那人比她大八岁带三个娃，还不能生育！别人避之不及，林听绾见之却眼前一亮，宽肩窄腰大长腿，一身正气不说，还是个妥妥的纯情小狼狗！结婚后，众人八卦的DNA启动！听说了吗？陆云铮带回来一个漂亮媳妇，可这后妈不好当啊...
全职艺术家
音乐影视绘画书法雕塑文学你都懂？略知一二。都会一点的意思？嗯，都会亿点的意思。怀揣系统，靠艺术征服世界，成为各界人士顶礼膜拜的无冕之王。...
万人迷C总想暴走【无限】
这是一朵表面白莲内心食人花受与疯批切片老攻相爱相杀的故事。演员楚时意外进入了无限世界，与新人玩家不同就算了，居然让他玩起了角色扮演！副本一顺序已调整任劳任怨捞起自己的老本，尽职尽责扮演着娇柔做作的人设。BOSS想他想他想NPC好漂亮的小东西～玩家他好娇，我好喜欢。副本二已完工凝视着和上个副本毫无差...
琴帝
九叠琴音震寰宇，谁敢闻言不识君？七色魔法代等级，雄雄揭大幕。琴之帝王，给这片大陆带来翻天覆地的改革。伴随着旷古绝今的赤子琴心的出现，一代琴魔法师，在碧空海之中悄然诞生。这将是一个单纯的少年，逐渐成为琴中帝王的故事，开创音乐魔法的先河，颠覆以往的设定，赤橙黄绿青蓝紫，彩虹等级将成为所有武技和魔法衡量的标准。原本仅仅是...
重生的齿轮
时忆，时氏集团大小姐，上辈子带着亲情滤镜被害离世。重生归来，她不在眼瞎，披上战甲，决定用自己的力量，守护时家，找到弟弟。骆祺，骆氏集团继承人，回国接手家族集团，杀伐果断的霸总，却在遇上时小姐之后屡屡碰壁，他发誓一定要把人拐回家。...
左手白无常右手黄泉路，都是瓜！
闻家真千金被找回来了，还是个从山里出来，满嘴胡言的小神棍，整个圈内都等着看她笑话。短短几日，宋家那小霸王追着要当她小弟萧氏一族奉她若上宾特管局一处求她加入，玄门世家想要拜她为师闻曦小手一挥，直播赚功德水友大师，最近我总觉得被鬼压床了，还梦见诡异的婚礼现场。闻曦出门在外不要乱捡东西，你那是被人配冥婚了。水...