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第48章 体能训练上（第1页）

听了路浩羽的声音，盛意欢停了下来，转过头，脸上都有些疑惑：“什么东西？”

“就是这个。”路浩羽从自己的口袋中，将自己的笔记本拿了出来，从中撕掉了好几页，交给了盛意欢，道：“这是在上课的时候，你不怎么理解的文字，我记下来了，到时候你着重看一下这些字，会快一些。”

“你不是一开始就很吃力的，对吧？有很多文字，你还是能够理解的。既然如此，就没有必要将上课的视频都完全看了，只着重看这些字就可以了。”

盛意欢从路浩羽的手中接过了这几页纸，看着纸上工整的字迹，道：“多谢。”

“举手之劳而已，不必客气。”路浩羽对盛意欢笑了笑，道，“如果队长有什么不明白的东西，也可以问我。”

盛意欢对着路浩羽点了点头，就像是做保证一般：“我会尽快在这两个月的时间内，将那些资料都背下来的。我保证在清剿之月的时候，一定不会拖大家的后腿的。”

路浩羽不明白，怎么忽然扯到这个话题了，只是很快他就想通了，盛意欢以为他这样的行动是因为觉得，他是在担心在清剿之月的时候她会拖后腿。

“我不是这个意思。”路浩羽想了想，但也找不出个合适的理由来解释自己的行动，便道，“不过，算了。队长，加油啊，别在清剿之月死了啊。”

盛意欢“嗯”了一声，似乎是觉得自己只是回一个字，显得有些冷漠，憋了一句：“我们都别死。”之后，才打开了自己的房门，回了自己的房间。

不知道为什么，路浩羽有一瞬间觉得有些想笑，不过还好，他很快便忍住了自己的这点笑意，也回到了自己的屋子里。

认字的过程比盛意欢想象中的，还要让人痛苦得多，她将课程又看了一遍，还是有很多字没有记清楚，连带着在体能训练的时候，脸上的表情都不太好。

不过，岑宜兰可不管她的脸色，指了指放在旁边的箱子，道：“你们每个人的身体素质不一样，训练程度也就有些不一样，别想太多啊。盛意欢，双手双脚各负重二十斤。段雪飞、路浩羽双手双脚各负重十五斤。孟柔，双手负重四十斤，双脚负重十五斤。童淮，双手负重二十五斤，双脚负重十五斤。齐默言、秦学，双手双脚各负重十三斤。”

听岑宜兰说着，夏深于连忙从箱子中找出了每个人所对应的负重的铁块，给所有人都发放了下去。

盛意欢稍微活动了一下，虽然这加起来有四十斤的负重，但好在她的力气还算不错，感觉也没什么大不了的。

“我们所在的这块领地，被称之为A11。围绕着整个领地的边缘，给我跑八圈。一圈的话，大概在，四十公里左右吧。这就是你们今天一天的任务了。”说着，岑宜兰指了指众人手上的手环，道，“别想着偷懒啊，手环上有你们的定位的，你们有没有跑到八圈，我都是很清楚的。不过，你们可以吃中午饭和晚饭。好了，去吧大家。”

说完，岑宜兰伸了个懒腰，道：“要加油哦。没完成任务的话，不许休息哦。现在是九点，可别等到晚上九点，都还没完成任务哦。”岑宜兰挥了挥手，回到了自己的房间里，只剩下七人面面相觑。

八圈，一圈四十公里，那他们今天岂不是要跑三百多公里？

“如果完不成怎么办啊？”齐默言问站在旁边的夏深于，道，“会被赶走吗？”

夏深于摇头道：“我也不知道长官想要做什么。我只是她的生活助理和护卫而已。不过，以长官的性格，若是你们没有通过体能训练的话，多半会被扒掉一层皮。”

想到岑宜兰之前直接将三个人都送走了，齐默言狠狠地打了个寒颤。

不等他多说什么，一旁的秦学便拉着他的衣领道：“走了，队长已经走好远了。”

“什么？！”齐默言大吃一惊，连忙朝着盛意欢的方向追了过去。

“跑这么久的话，匀速跑比较好。”边走，盛意欢边说着，“冲刺的话，就算了。”

孟柔问了句：“我们一起吗？”

盛意欢想了想，道：“都可以吧，不过，我觉得可以一起，毕竟长官没有说不能互相帮助。一起的话，大家多少有个照应也挺好的。你们觉得呢？”

“有道理。”童淮道，“那我们慢慢跑吧，总之，大家跑完再说。”

A11的外围圈，被特意画出了跑道只不过并不是很明显，不少人都在跑道上奔跑，显然，负重跑是比较常见的训练项目了。

这个负重对众人来说，并不算是很重。

他们都是有一定的战斗力的，平常所用的武器都是几十斤的重量，这点负重根本不算什么。

只是，还没过一圈，负重的作用就显现出来了。

武器说到底，大多都是背在身后的，可负重的护腕都是戴在手腕和脚踝上的，重量相对集中，众人很快就察觉到了，行动对他们来说，变得困难了不少。

也就只有盛意欢的身体稍微好一些，并没有什么太大的不适，孟柔和段雪飞也还好，只是头顶的汗密密麻麻，身体稍微差一些的，像是童淮和齐默言，还不到一圈，已经气喘吁吁了，路浩羽也只是勉强跟上而已。

“需要我降低速度吗？”盛意欢询问道。

众人都是跟在盛意欢的后面的，是盛意欢在带队。

听盛意欢这么说，齐默言顿时眼前一亮，那句“需要”都还没说出口，就听见路浩羽问了一句：“按照现在这样的速度匀速前进，我们需要多久才能跑完八圈？”

“需要九个小时左右。”盛意欢回答道。

一听按照这样的速度都还需要九个小时左右，齐默言沉默了一会儿，道：“那还是暂时就这样吧，我感觉我还能撑一会儿。”

盛意欢有些担忧地道：“别勉强自己啊。”

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长姐掌家日常  掌上锦心  四合院，我成了厨艺界的商业大享  重返尽欢  卑微苟活的反派  生活，生下来，活下去  怀孕三月，渣前夫拿我去换白月光  草根鸿途  惹她，天灵盖都给你掀了  都分家了，婆家吃糠关我什么事啊  我闯进了富婆世界  台球博士  都守寡七年，改嫁千古一帝怎么了  没灵根，靠平板电脑修炼成功  神豪之富婆的消费观  明月与沟渠  太一药神诀之玉帝后裔混都市  火影：开局木遁，我不吃牛肉  婚后重生，贺少宠妻成瘾  打死我也不成亲！白毛狐娘真香啊