手机浏览器扫描二维码访问
第二百二十八章 练习（第2页）
在歌德的提醒下，陆豪连忙仔细观察歌德目前所摆出的姿势。只见歌德身体倾斜几近四十五度，右脚小腿高高扬起，大腿微微向后扬。右臂抬起，几乎完全和地面平行，左臂却往后伸展。
“记下来了。”
近半分钟后，陆豪点点头，出言提醒歌德自己已经把这个姿势记下来了。要让歌德这么一动不动的摆着这个姿势，他还没那么狠心。
“下面就是把球踢出去。看清楚，想要踢出弧线，用脚内侧触球最为合理。像这样……”
歌德见陆豪示意记下了这个姿势，便缓慢的落脚，以脚内侧碰触在皮球右侧偏下。然后他又一次细细的讲解着。
做完这一系列动作，歌德站在草皮上，右脚踩着皮球对陆豪说道：“下面我做一次完整的示范。你仔细看好了。”
“嗯。”
陆豪点点头，又往后退了一步。以免影响歌德的发挥。
随后，歌德停下皮球，然后退后两米左右，随即助跑，抬腿，射门。一套动作一气呵成，令一旁的陆豪看得心旷神怡。
片刻之后，皮球被歌德以脚内侧一搓，立即腾空飞起，在空中划出一道极大的弧线，准确无误的钻进球门右上角。
“我来试试”
看完歌德这次示范，陆豪兴致勃勃跑向球门，去捡球门里面那个皮球。听过详细讲解，看过示范，他的信心立即涨了上来。
不一会，陆豪自信的将球仔细摆放在距离球门二十多米的草皮上。随后，他回想着歌德的讲解与示范，学着歌德的模样退后两米左右。然后助跑，抬腿，射门。
嘭
皮球被陆豪脚内侧一搓，顿时腾空而起，在空中划出一道还算明显的弧线。然后几乎相差近一米之遥，从球门横梁上方飞出底线。
“呃……”
陆豪见状，尴尬的摸着头干笑两声，随即便皱着眉头苦思起来。
“论身体姿势，我刚才明明是按照歌德的那个姿势踢球。论速度和力量，我控制得也不差。怎么又是高出横梁呢？”
“不，不，不，亲爱的陆，你不能一味模仿我的姿势。刚才你动作完成得很好。你必须用身体去感受球。一切都得自然。刚才你只想完成我示范的动作，身体十分僵硬。这样当然不能踢出理想的弧线球。当然，你不用泄气。任意球必须经过长时间不间断的训练，让自己的身体适应。当你感到一切都十分自然的时候，那么你踢出的球就具备足够的弧线。我只能帮你到这一步，剩下的还需要你自己努力。”
一旁的歌德看完陆豪踢出的这记任意球直接射门，连连摇头。陆豪的动作完成的还不错，但是僵硬的身体确是一个重大缺点。
“我再试试。”
陆豪听完歌德的评价，不服输的再次捡回皮球，重新开始了尝试。不一会儿，空荡荡的训练基地里响起了“嘭嘭”的沉闷响声以及歌德的评价声。
“不，你的身体还是僵硬了。再放得自然一点……”
……
“亲爱的陆，你不能把踢任意球当成一个负担。放轻松，放轻松一点……”
……
“噢，亲爱的陆，你要记住我的话，身体放轻松一点……”
……
就这样，陆豪开始了每天晚上在训练基地里刻苦训练近距离任意球的技术。不过这个时候，他还得进行一趟旅行。因为世界杯亚洲区预选赛八强赛即将在两天后打响。中国将在广州天河体育中心迎战八强赛小组赛的第二个对手乌兹别克斯坦。
原本他早该在对阵国际米兰那场联赛结束后便回国备战。但是杰尼斯在赛后新闻发布会上的发难令他不得不留下来以防万一。
如今杰尼斯不知所踪，意大利的事情已了。他接下来自然是尽快回国，以便备战3月25日的八强赛。。.。
更多到，地址
凤求凰 不逃了（NP） 当龙傲天穿成白莲花 超强蜜恋：老婆大人非一般 倒追记事（女追男h） 宫阙有贪欢 偷睡人妻（ntr，np） 古籍悬宗 我真的是幕后黑手 床戏替身 假千金怀孕了 仙媚诀（NP修仙重口向 ） 纸上人 世间清景是微凉 金阁寺 悍匪[强强] 春风十里，不如你 清穿咸鱼攻略 重生之异能王妃 我在校草文里只能活三章
母女重生互换身体，两人都杀疯了
前世，真千金盛敏敏刚出生被恶意调包，过了12年牲口般的农女生活。12岁被接回盛府，亲生父母，3个嫡亲的哥哥无条件地偏宠假千金，最后盛敏敏跟自己刚出生的孩子被假千金活活烧死。今生，盛敏敏与亲生母亲互换身体，她决定以母亲的身份整死假千金，3个哥哥跟所有仇人盛敏敏心情不爽逆子，逆女，跪下！扑通几...
火影：万物皆可复制
出身番茄孤儿院的角木，被泥头车送到忍界。有一个沉稳可靠，有时喜欢搞些小操作的老爸。有一个温柔体贴有主见，偶尔会小腹黑的老妈。有一个活泼调皮，崇拜哥哥的弟弟。虽然还有房贷要还，但仍是个幸福美满，温暖的家。只是，弟弟的名字叫海野伊鲁卡。自己的名字，是海野角木。从未来的九尾之乱中拯救自己的家人，便是海野角木踏足忍界要...
九公主的心尖宠
文国的纨绔子弟苏景辰，初次见到文若烟，就被她的美貌所吸引。。。苏景辰勾起邪魅一笑，不知姑娘可否婚配，本公子娶了你如何。。文若烟不由惊呼，今日出门没看黄历，怎么遇到个登徒子。。好你个苏景辰，身为女子居然还敢来撩拨本公主，真是胆大妄为，无比放肆。。。公主，臣好喜欢。。。小王爷休得放肆。。。本宫以后只会和驸马相敬如宾，儿...
我有了空间戒指后，财富无限
关于我有了空间戒指后，财富无限父母双亡的林震南继承了一家父亲遗留下来的二手书画店，无意之中，一只修炼万年蜘蛛，在雷电交加之时，元神最弱之时，被林震南一掌手拍碎本体，蜘蛛本命元神入体，机缘巧合下，林震南…传承了它的异能。后来更是得到了一枚上古超级空间戒指，空间更有一方小世界。后来林震南更是鉴宝，赌石，看相，看风水，修真，无一不精，一时喜从天降，富贵逼人！...
万人迷C总想暴走【无限】
这是一朵表面白莲内心食人花受与疯批切片老攻相爱相杀的故事。演员楚时意外进入了无限世界，与新人玩家不同就算了，居然让他玩起了角色扮演！副本一顺序已调整任劳任怨捞起自己的老本，尽职尽责扮演着娇柔做作的人设。BOSS想他想他想NPC好漂亮的小东西～玩家他好娇，我好喜欢。副本二已完工凝视着和上个副本毫无差...
误入帝心：娇软美人被宠冠后宫
论穿越到甜宠文大结局后是一种什么体验？姜澜雪表示，这金手指压根没用。原身入宫三月，却从未见过宣宁帝，因此，后宫嫔妃压根没将她放在眼里。不曾想姜澜雪穿越第一日就被召侍寝了，对此，众人依旧摇摇头表示不用担心。哪知接下来一连三日，宣宁帝都流连在姜澜雪的清光殿中。对此，众人表示，这不可能，肯定是因为齐王妃的缘故，陛下定然是...