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&esp;&esp;又是简南没有见到过的,情绪更加饱满的阿蛮。
&esp;&esp;简南伸出一只手。
&esp;&esp;阿蛮:“……两只。”
&esp;&esp;简南又伸出了另外一只手。
&esp;&esp;“十指张开。”阿蛮比了个手势。
&esp;&esp;沉默的简南一个指令一个动作。
&esp;&esp;傍晚挂断电话后,他就一直是这样的状态,配合度还是很高,但是话痨变成了哑巴。
&esp;&esp;阿蛮一边把绷带一圈圈的绕在简南的手指和手掌上,一边抬眼看简南。
&esp;&esp;他下垂着眉眼,抿着嘴,脖子延伸到衣领的地方,仍然有下午吐过的红斑。
&esp;&esp;“握拳头试试看紧不紧。”阿蛮并不急着让他说话,她把手指塞进简南手上绷带的缝隙里,试了试松紧。
&esp;&esp;“不紧。”简南说话了,第一次感受手上绑着绷带握成拳,阿蛮手指在他掌心里的触感变得十分清晰,他慢慢的握拳,阿蛮的手指就慢慢的被他握在了掌心里。
&esp;&esp;阿蛮笑,抽出手,指着拳击台角落的沙袋:“打一拳试试,不痛的话再给你选拳套。”
&esp;&esp;这些都是她空闲时教孩子的步骤,驾轻就熟的。
&esp;&esp;“好好打,刚才那小姑娘夸你帅呢。”简南笨拙的出拳前,阿蛮笑着补充了一句。
&esp;&esp;黑色的沙袋,上面有常年击打后留下来的残破痕迹。
&esp;&esp;简南挥出拳头,呯得一声,声音很闷。
&esp;&esp;沙袋一动不动。
&esp;&esp;阿蛮笑出声。
&esp;&esp;她来到拳击馆之后笑了很多次,半眯着眼睛咧着嘴笑,柔和了的五官看起来更像个孩子。
&esp;&esp;“像这样试试。”阿蛮站到了简南面前,给他戴上了拳套,“双脚分开和胯同宽,左脚向前,右脚跟微抬起,膝关节微弯曲,重心保持在两腿之间。”
&esp;&esp;她一边说一边纠正简南的动作,靠得很近。
&esp;&esp;“下巴收紧,含胸收腹。”
&esp;&esp;“双拳握紧,不出拳的时候要保持拳头始终在下颚附近。”简南太高,阿蛮调整姿势的时候踮着脚。
&esp;&esp;“为什么?”简南的注意力慢慢被拉了回来。
&esp;&esp;他必须得集中注意力,靠近的阿蛮存在感太强,这个姿势对他来说太别扭,他僵着身体觉得连呼吸都得非常小心。
&esp;&esp;“因为拳头放在这里,可以用最短距离防守住上半身所有薄弱的地方。”
&esp;&esp;“头、颧骨、下颚、脖子,肋骨。”阿蛮举着拳头做出防守动作,“打架的时候,除了攻击,剩下的就全是防守。”
&esp;&esp;阿蛮说这句话的时候脸上的笑意还没完全消失,说得像是闲话家常。
&esp;&esp;简南却莫名的挺直了腰,这辈子唯一一次,对自己的身体动作上了心。
&esp;&esp;“出拳的时候以腰部和髋关节为转动轴,带动肩膀,再带动手臂,不要直接用手臂出拳。”
&esp;&esp;阿蛮做了一次示范。
&esp;&esp;她没绑保护绷带也没戴拳套,赤手空拳呯得一声打在了沙袋上。
&esp;&esp;和简南打上去闷闷的声音不同,阿蛮这一拳听起来声音很脆,干脆利落。
&esp;&esp;她打完之后扬扬下巴,示意简南试试。
&esp;&esp;脑子很聪明的简南学着阿蛮的方式挥出了拳头,却打偏了位子,整个人旋转的太多,差点把自己扭成麻花。
&esp;&esp;刚才给他们送绷带的小姑娘蹲在拳击台边乐得嘿嘿直笑。
&esp;&esp;“再来。”阿蛮用脚重新调整简南的站姿,又扬了扬下巴。
&esp;&esp;这次打中了,呯得一声,并不太响。
&esp;&esp;击打这个动作看起来简单,但是其实练起来全身都在动,一点点些微的调整都会影响接下来的出拳。
&esp;&esp;阿蛮在边上教了一阵子,把那个一直嘿嘿笑的害羞的小女孩拎上台。
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