576小说网

手机浏览器扫描二维码访问

第14节（第1页）

&esp;&esp;……

&esp;&esp;接下来的几天中亚鲁斯导师加大了训练的量，不论男女学生都是一样。女孩们被他安排的剑术课程训练的叫苦不迭。而男生们则更是凄惨，每天训练完了之后只想着回家之后便倒头大睡。

&esp;&esp;而兰斯则切切实实的被班里的大部分男学生记恨住了。因为在开学之后近一周的训练里，导师尽然没有给他安排多少极限训练，更多的时间是让他研究武道之书上的内容，有的时候则是在学生们进行训练的时候单独给兰斯进行斗气方面的教导。

&esp;&esp;他对学生们说的原话就是：兰斯的体能修行已经真正的领先了你们一步，所以平日的极限训练并不需要做到那么多，此刻他更需要做的是斗气的淬炼和运用。若是你们之中有谁能够突破到达中级武士的境界，一样可以享受到和他一样的待遇。不过不要以为那个时候的训练会变得轻松起来。因为到时候我的单独训练则会更苦，更累……

&esp;&esp;听到导师说的这个目标之后大家又接着有了动力。亚鲁斯的这个方式其实有着很好的激励作用。除了每天对于这些学生们进行极限训练之外，还当着他们的面教导兰斯武技和斗气方面的修行，让他们感觉到了什么叫做特殊对待，而此时抛出了这个重磅炸弹，只要谁能够突破那么也能马上受到同样的待遇。如此方能完全的激发出他们的斗志。

&esp;&esp;而作为学院的导师亚鲁斯的训练也是非常有章法的，他并不担心如此会伤到学生们的身体，或是提前压榨干净他们身体内的潜能，因为每日的恢复训练他教导的也是一丝不苟的。

&esp;&esp;对于男学生们来说此刻最大的目标就是赶紧修炼，然后突破，若是能够得到导师的单独教导，那么对于月末的考核才可能有希望，他们都是非常的渴望能够进入藏书阁中选书，而导师多教导兰斯一天，他们离希望则会越远。对于亚鲁斯导师所说，等到了单独训练之后会更辛苦，更累，他们则是自动过滤了。看看兰斯每天训练时候的样子吧，和每日辛苦负重训练，劳累如狗的他们相比，简直不可同日而语。

&esp;&esp;其实亚鲁斯导师并没有说假话，这一点兰斯可是深有体会。亚鲁斯导师对他的训练并不像是表面上那么轻松，在烈日之下淬炼和运转斗气时间长了可是非常不轻松的一件事情，再加上导师还会时不时的过来对他进行一些加量训练。

&esp;&esp;比如说在他蹲着马步运转斗气的同时突然将一条很重的石锁挂在他的身上，让他在淬炼斗气的同时还得分心时刻保持着身体的平衡，这样想要专心淬炼斗气则会变得困难许多；又或是当兰斯在刻苦修行自己斗气的精纯度的的时候，导师会不知何时突然从他身后冒出，将他那附着深蓝色斗气的手掌偷偷的按在自己的背上，以浓烈的斗气干扰自己修炼……

&esp;&esp;类似于这样的训练其实非常的有效。兰斯也很认可。曾经在神殿之中，他们的修行大部分时间都是自己在刻苦钻研，虽然有着大骑士长的教导，但是为了磨练骑士们的精神，不论碰到什么样的困难，都会让骑士们凭着自己的努力去解决。所以更多的时候神殿对于他们的修行都是放任不管，除了定期的考核，再就是那些无时不刻的突袭训练……

&esp;&esp;要真正的成为一名合格的神殿骑士，痛苦的磨练是少不了的，而若是时刻都有人出现在面前对其进行教导和帮助，那么无论如何都无法让他们真正的成长起来，将来也无法代替神殿行走世间。

&esp;&esp;而学院中的教育则不同，导师们的细心指导或许并不能让学生们心智磨练的坚硬如铁，能够克服一切困难，但是一个优秀的老师能够让人少走多少弯路，只有体会过的人们自己才知道。所以学院和神殿，魔法师公会并列，成为帝国三大圣地之一。

&esp;&esp;在近几日的修行之中，亚鲁斯导师教导的虽然只是中级的方法，但对于兰斯来说却是受益匪浅。以他大剑师的眼光来看，这些运转斗气的技巧可谓是别出心裁，是经历了数代武道大师细心推敲而得出的修行方法，虽然此时所学比不上神殿斗技的强大，但要知道这还只是一位高阶巅峰剑士所传。若是进入了藏书阁，获得了历代圣贤的秘籍，那么一定收获更大。当然若是是有幸能够拜在院长大人门下学习，实力的突飞猛进则是必然了，不过可惜的是剑圣大人已经数年没有再收徒，所以这个希望还是有些渺茫，兰斯还是把接下来的重点放在了学院藏书阁之中……

&esp;&esp;相约林中

&esp;&esp;……………………ps：求点击，求收藏啊………………

&esp;&esp;一周之后……

&esp;&esp;“呼哧“…“呼哧”…“呼哧”……可以看到在极大的训练场之上，一队一队的学员们正在进行着辛苦的武技训练。

&esp;&esp;武系二班……

&esp;&esp;“还有最后一圈！坚持住！“亚鲁斯导师洪亮的声音响彻在操场上，为正在负重跑训练的众学生们进行最后的打气。

&esp;&esp;满头大汗的学员们一个接一个从操场的跑道中回到训练场地，将身上背负着的沙袋扔在地上，大口大口的喘着粗气。

&esp;&esp;进入学院一周多的训练，让他们的皮肤变得黑了些，肌肉也更强壮了些。班中的那几个贵族男生此时脸上也少了些浮夸，多了少许稳重。

&esp;&esp;看着陆续回到场地的学生们，亚鲁斯导师满意的点了点头。一周的训练让这些学员们进步飞快，而且纪律较之入院之时可以说好上了太多。看着所有学生全部归来，他喝道：“列队！”

&esp;&esp;“哗！哗！“很整齐的脚步声响起，队伍在极短的时间内集合列整完毕。亚鲁斯露出了一丝微笑，说道：”今天上午的训练到此结束，不再加量了！”

&esp;&esp;“啊！不加量了！太好了！”有学生听到亚鲁斯导师的话语忍不住出声喊道。

&esp;&esp;“导师英明啊！”另一些学生喊起来。

&esp;&esp;在亚鲁斯导师说完那句话之后男生的队伍顿时炸开了锅，欢呼声一阵接着一阵。这些天的训练真是苦了他们了。每天的腿力训练，核心肌肉训练，上肢训练。然后是顶着大太阳的斗气锤炼，以及耗时最久也是最让他们痛苦的恢复训练。

&esp;&esp;恢复训练让他们最为难受，因为在进行了大量训练之后，肌肉已然酸麻不堪，体力更是耗尽。在这种情况下亚鲁斯导师并没有让他们休息，而是进行每一个肌肉组的长时间拉伸。以及药酒的按摩恢复，在当日导师教导完他们基础的按摩恢复手法之后，隔天开始便赐予他们小瓶的，可随身携带的药酒，每天训练结束之后都要进行按摩恢复。

&esp;&esp;辛辣的药酒倒在已经酸疼的难以忍受的皮肤和肌肉之上给人的感觉可谓是极其糟糕，还要用按摩技一下一下的按揉肌肉，那种酸麻疼痛让学生们苦不堪言。这还不算完，在做完这些之后亚鲁斯导师并没有让他们休息。因为在白日之中阳光的暴晒之下淬炼过了斗气，可能会对身体机能造成伤害。所以导师最后的安排是在下午最后课程结束之后进行的斗气恢复训练，那个时候太阳已经落山。而在此时缓缓运转斗气在身体内循环一周可以做到温养经脉和恢复身体机能的效用。

&esp;&esp;在体内运转斗气的好处便是在身体之中的斗气并不会像在体外一样暴躁难以控制，在兰斯接触到神殿高级恢复方法然后创出自己运转斗气的法门斗气回路之前，在神殿之中他也是靠着类似于导师教导的这种方法来进行身体恢复的。

&esp;&esp;……

&esp;&esp;……

&esp;&esp;一天之中要进行如此多的训练，学生们自然是有点儿吃不消了，不过在导师精准的调控下却没有让他们身体崩溃，而是恰到好处的提升了他们的修为。不过艰苦的训练还是容易使人疯狂，所以此时听到亚鲁斯说出的那句‘今天训练到此为止，不再加量了。‘之后，全体学员们都欢呼了起来。

［女攻］长出丁丁后她暴富了  网游之逆战天下  我在星际种桃园  天才萌宝，神秘妈咪  强势寡妇和她的娇软书生  万人迷反派生存指南[快穿]  拯救妖尾美眉  海贼王之以父之名  总裁爹地好心机  医律  肆意妄为  我重生成了自己的白月光  不许动，把心交出来  神鼎器 [1V1 H]  余情可待[重生]  古穿今之安好人生  他的小太监  皇家小媳妇  刀剑神皇  运途天骄