576小说网

手机浏览器扫描二维码访问

第18章 未来之星4（第1页）

“他应该去包夹，而不是延误想去接应的人。”张瑞华看着场上的比赛，忽然道。

“因为持球人视角其实是看不到接应的人，这个时候，包夹是正确的选择。”

陈放点头，坐在场下，旁边有教练的解说，感觉这两天学到了很多。

“想打？”张瑞华问。

陈放摇头。

第一天，赢了南开中学，第二天，险胜太原五中，今天面对山西u18。

局面势均力敌，以u18四人组为首的首发，并没有吃亏，双方你来我往，比分交替上升。

由陈放来看，今天又比昨天强了些，在配合和防守上，都有所进步。

这很好理解，不给锻炼，天塌有个高的人扛，那其余人的抗压能力自然差。

一直让陈放在场上，大家的进步就没那么快。

这也是教练不让陈放上的意图。

今天围观的人更多，很多目光都会看过来，陈放心知是第一天惹起了关注。

上半场结束，张瑞华站起身，开始给所有队友上课，指出每个人的问题，着重强调下半场的攻防策略，并针对性的在战术板画出如何遏制对方得分手的防守战术。

“不要正面防，再说一次，不要正面防。”张瑞华很严肃的道。

“在全场比赛里，即便是阵地防守，也不能正面，永远记住，防守靠侧身，身体接触最关键，封一侧，放一侧，压弱侧手，全程给对抗。”

“打开口子让他钻进去，你不让持球人进去，你怎么才能防得住？”

“记住，永远别指望一个人单防住对方的核心得分手，放一侧，后面补上去，他就是神仙也不可能次次都打得进。”

交代得差不多，下半场的哨声也响起，坐回去后，张瑞华对陈放道：“也是在跟你说。”

“你的防守很差，因为没身体，你更不喜欢对抗，包括在进攻，都是飘在外面打。”张瑞华毫不客气的指出陈放的问题。

“你现在可以这样打，不代表以后还要这样。”

“教练，其实我是担心……。”

“担心受伤是吧，可以，我允许。”张瑞华的回答出乎了陈放的意料。

“很多球员在当打之年开始持续受伤，说白了就是成年前受的伤带来的隐患。”

“你情况有点特殊，比别人晚发育了，按你这个年龄，上力量起码半年了。你现在的身体还在发育，骨骼，肌肉，都很脆弱，我已经给你找好了力量训练师，他会帮助你把身体的基础打好。”

“谢谢教练。”陈放很感激，想当初，这些都是他重生最焦虑的事，现在只是教练轻飘飘的一句话就解决了。

“但是我要给你指出，你不要成为习惯，打球，说白了，还是要进去，突破，上篮，永远是篮球里最有效的武器。”

“一直飘在外面，你成为不了核心。”

“我记住了。”陈放很诚恳的回答。

场上，山西打出了一个小高潮，连续得分，张瑞华立刻喊了暂停。

“打全场紧逼221，把对面的8号往边上压，苏全，你在中线去包夹，一旦8号去了边线，你就包上去。杨璋，不要让4号在后场给8号去接应。”张瑞华边说边在战术板画示意图。

“打两个回合，如果破了，立刻改回131联防来。”

陈放听得很仔细，相比孙乐贤，张瑞华的经验太丰富了，一下就给了反制措施。

果然，继续开始后，山西u18立刻不适应，被逼了一个8秒为例。

山体这边苏全突破，追回两分。

兴汉：家兄刘备  全球战国：开局获得唐太宗模板  备前宰相  民国：王牌飞行员  晋庭汉裔  世界策划：蓝星的版本又更新啦！  吸收魔法就变强，开局贴贴拉克丝  人在洪武，从逆党做起  红楼如此多骄  贞观萌国公  全职：从叶修对线faker开始  NBA金刚狼  穿越初唐从上吊开始  大宋不怂  吕宋风云  大汉的闲人日常  僵尸天子  我是汉成帝  大宋：从死囚到开国皇帝  这个崇祯太不稳健了