576小说网

手机浏览器扫描二维码访问

第99节（第2页）

&esp;&esp;直接进入专项化训练，他觉得不是问题，只是看向冉述。

&esp;&esp;冉述赶紧说道：“我行！”

&esp;&esp;王教练继续说道：“其实我可以给你们另一个选择，专项化训练的期间，你们可以跟着高一新生一起，等到需要随侯钰和侯陌配合的训练，再和高二生一起，这样你们还能有个过渡，高一的训练强度会弱一点。”

&esp;&esp;随侯钰看向冉述：“要不你和高一一起吧。”

&esp;&esp;“我和、和你一起，不然我训它干吗？”

&esp;&esp;王教练再次说道：“这个不着急，你们可以先感受一下再决定，后改也可以。你们两个人情况特殊，其他人也都能理解，不用好面子。”

&esp;&esp;两个人一头。

&esp;&esp;王教练看着表格继续说：“这段时间，你们要自己注意主要肌群的训练，比如主动肌。随侯钰一个人添加战术积累课程，其间配合有氧运动，网球对耐力要求也很高。我们也会安排游泳课，游泳能最大程度地减少施加在你们关节上的负荷。”

&esp;&esp;欧阳格吃着麦丽素开口：“其实不用说这么详细，你到时候把训练表给他们，让他们做好心理准备就行了。”

&esp;&esp;王教练迟疑着回答：“得让他们参与到训练计划的决定里啊。”

&esp;&esp;“你让侯陌坐这，他能跟你聊半天，顺便能把你安排得明明白白的。随侯钰和冉述在网球方面是半小白，你说的专项化训练都有什么他们心里都没数呢，聊这个没用。你先让他们感受一把，然后再询问他们的意见，比现在问有用多了。”

&esp;&esp;王教练笑了起来，点头认可了这个说法：“你说得对。”

&esp;&esp;接着再次看向随侯钰：“还有个事，我吧，想让你做个队长。”

&esp;&esp;随侯钰吃了一惊：“队长？我对网球并没有太了解，没办法做队长吧？”

&esp;&esp;“网球不是排球那种群体项目需要指挥，网球队的队长能管住那群兔崽子就行。我之前安排侯陌做队长，他不愿意，嫌麻烦，整天一副被迫营业的样子。桑献更不行了，两脚踢不出一个屁来，其他人小屁孩一个，就你来吧。”

&esp;&esp;“你觉得我能管住他们？”

&esp;&esp;“不用，你能管住侯陌就行，之后侯陌就会帮你管他们了。”

&esp;&esp;“……”

&esp;&esp;随侯钰真不知道自己这个队长当的是什么意思。

&esp;&esp;班长挂个名头，全靠别人帮忙，现在队长也是。

&esp;&esp;欧阳格和王教练根本就是一个路子。

&esp;&esp;冉述倒是很开心：“挺、挺好啊，钰哥最近净当官了。”

&esp;&esp;随侯钰张嘴想拒绝，声音还没发出来，便听到王教练再次说道：“那就靠你了。”

&esp;&esp;随侯钰身为最后进入网球队的队员，却莫名其妙地成了队长。

&esp;&esp;之后王教练给了他们两个人表格，顺便说：“把苏安怡叫来，最近有她忙的了。”

&esp;&esp;“好。”随侯钰回答完拿着表格起身，看着上面写着的项目名称，依旧不知道训练内容是什么。

&esp;&esp;比如：复杂空间定位训练、预测能力改善训练等。

&esp;&esp;等练的时候再说吧。

&esp;&esp;

&esp;&esp;一天的训练结束后，冉述鬼鬼祟祟地跟着桑献去了更衣室。

&esp;&esp;更衣室里还有其他人在和桑献聊天，冉述有点放不开，站在旁边等着那些人离开。

娇娇然  圣帝诀  嫁入豪门的娇气包魔尊[穿书]  某平行世界的男神[综]  恶性依赖  女皇攻略  （快穿）欲之咒  宋氏兄妹  母老虎升仙道  星火滚烫  你和照片不一样  溺宠一品弃后  一个寡妇三个娃  我妈不会也重生了吧  大明从慎重开始  诟病  绝色总裁是我老婆  狂神奶爸  不要在穿书文里养男主  不可言喻关系