手机浏览器扫描二维码访问
第93章 进步颇丰（第1页）
在这么近距离下，她发现他的面容好像比以前更加出色，轮廓分明，眉眼间透着一种独特的魅力。
一时间，她竟有些看呆了，心脏又狂跳起来。
心里默默责怪自己不能被外表迷惑，忍不住嘀咕：长得帅真是罪过，让人心神不宁。
看到她迟迟不动，赵司泽掀开被子准备帮忙。
他动作轻柔却充满关切，仿佛生怕惊扰了她一般。
“我自己来……”
贺逸急忙阻止了他，语气中带着一丝羞涩。
她咬紧牙关再次努力尝试，心中默念着刚才学到的技巧，最终发现自己真的能动了。
那种重新掌控自己的感觉，令她感到无比惊喜和满足。
“很好。”
由于轮椅和床的高度差不多，而且现在两人都坐着，所以尽管赵司泽比床上的贺逸高一些，坐在轮椅上也只高出一点点。
他在这种情况下显得格外温和，仿佛在与她平等地交流。
赵司泽自上而下看着她，眼神专注而认真地说：“按我说的做，知道了吗？”
他的声音低沉而富有磁性，给人一种安心的感觉。
“知道了。”
赵司泽点点头，显得很满意，他的嘴角微微上扬，流露出一丝温暖的笑意。
他说道：“接下来，闭上你的眼睛，把双手上下交叉放在胸前，接着深吸一口气，将腹部的气提到胸口，直到你感觉胸口的呼吸变得平稳了，再缓缓呼出。”
每个步骤都说得清晰而有条理，让人感到安心。
说完这话，他自己先演示了一遍动作。
每一个动作都那么自然流畅，仿佛他已经练习了很多次。
贺逸在心里想，这动作在他手上怎么看起来比专业舞蹈演员还优雅呢？
他的每一个动作都如此完美，让她不由自主地感到赞叹和敬佩。
不过她没说什么，只是静静地坐在那里，专注地观察着赵司泽的每一个细微的动作。
当看到他也成功完成了这个步骤后，才轻轻地闭上了眼睛，虽然动作显得有些困难，但她的脸上满是认真的神情，缓缓地抬起了自己的双手，并按照之前的教导开始慢慢地调整呼吸。
“把手再举高一点点。”
听到这句温和而清晰的指示后，贺逸立刻遵照指引，小心翼翼地将手的位置进行了调整，尽量让自己的姿势更加符合要求。
经过了多次这样的呼吸练习后，贺逸渐渐感觉到，尽管腹部还是充满了气体，但是那种难以忍受的压迫感已经减轻了许多，整个人也没那么无力了，原本刺痛的感觉也有所缓解，仿佛有一股温暖的力量在她体内悄悄流动，带走了痛苦与不适。
永夜求生：伐木累，我有提示系统 掌中囚欢 江城烟火 咸鱼通房带娃跑路，世子疯魔了 妄折娇枝 普通人的快穿学无止境 回乡开炸串店，我暴富了 异界签到：我于世间已无敌！ 变成丧尸被切片，重生归来养大佬 重生，与君再相识！ 雾隐玫瑰 四合院之建国后我是大资本家 穿越雪中从帮赵楷登上皇位开始 从黑袍开始成为究极生物 救命！被病娇女大佬强掳！ RWBY骑士之梦 待她幡然醒悟，我已高不可攀 开局被非礼，校花高冷人设崩了 狄叔携我破诡案 小师妹你个老六
年代58：进场成为食堂采购员
脆皮大学生李友仁玩着一款生存游戏时，一道绿光在头顶浮现，刺眼的绿光让李友仁闭紧双眼，感受到刺眼的光芒消失，李友仁已经来到了1958年。李友仁在这红火的年代面对历史的浪潮，他会如何过好自己的小日子呢。...
抗战之血肉丛林
关于抗战之血肉丛林岛寇荼毒，痛及滇西，谁无血气，忍弃边陲，桓桓将士，不顾艰危，十荡十决，甘死如饴，座中有圹，名勒丰碑，檩檩大义，昭示来兹。谨以此文献给曾经为了保卫国家出国在缅甸与倭寇决一死战的远征军将士们！历史不会忘记，中国人不会忘记，虽然你们曾经被记忆尘封，但是时间也绝不会让你们永远蒙尘！...
三胞胎死后，我嫁给了渣前夫他小叔
老公小青梅养的狗害两岁女儿得了狂犬病送医。渣老公却为了救他的小青梅和三只狗，延误了救女儿的黄金时间最终惨死医院。同一时间，婆婆的不看管，致使家里的大宝小宝溺死游泳池中。安抒抒痛失三个孩子，一夜白了头。从此，她褪下过去无用的温婉懂事，将自己磨炼成锋利见血的利刃，一刀一刀将恶人凌迟。葬礼上，缺失父爱的孩子们，到死也没等...
我开创异世界恶魔果实风
你知道冰和一根香蕉融合在一起会变成什么吗？我面前这个一口一个小冰球的蜥蜴会告诉你答案。但如果把电池和苹果以及苦瓜融合在一起，不仅变的难吃，还能让人拥有放电的时候身体会变绿的超能力！而当叶问拿着用牛粪，兔子毛，蝾螈，水熊虫，魔鬼辣椒和伟哥制成的动物系果实询问眼前这个被前女友戴绿帽，被现女友出轨他老爸，并且生下了他...
凝脂美人随军后，最强军爷急红眼
一朝穿越七十年代，成为了一个将要遭受迫害，面临下乡窘境的物理教授的女儿林听绾，无奈之下被迫相亲！据说那人比她大八岁带三个娃，还不能生育！别人避之不及，林听绾见之却眼前一亮，宽肩窄腰大长腿，一身正气不说，还是个妥妥的纯情小狼狗！结婚后，众人八卦的DNA启动！听说了吗？陆云铮带回来一个漂亮媳妇，可这后妈不好当啊...
大豪门
馅饼，说好的豪门风云世家恩怨呢？有。自己看书！馅饼，说好的江湖快意儿女情仇呢？有。自己看书！馅饼，说好的纨绔嚣张衙内跋扈呢？有。自己看书！馅饼，说好的狗血装逼扮猪吃虎呢？有。自己看书！馅饼，说好的医卜星象天机莫测呢？嚓，你有完没完？有，都有！不会自己看书啊？好，我看书去了，看得不爽，削你！那看得爽了呢？要不要给票？...