手机浏览器扫描二维码访问
第51页（第1页）
他脸色不太好，太过苍白，感觉很颓靡。
好像从见他开始，他一直精神都不太好的样子。
“其实还好，这些年也没有刚出道的时候那么忙。”他语气有气无力的，像是被家长逼着写作业的小朋友一样闷闷不乐，“就是单纯睡不好。”
“聊一聊吧。”温冬耐心地继续鼓励他说。
“嗯。”周白焰心不在焉地，也不抬头看她。
失眠是他最初被安排来心理咨询的目的。
他睡不着。
“大概是从前年开始的吧，我不记得具体是从哪里天开始的了，那段时间我经历了一些事，家庭也是，工作也是。反正那时候开始就睡不好，开始喝了一段时间酒，不喝醉根本睡不着，后来因为工作原因没有喝了，但是开始吸烟，吸得蛮凶的。”
他讲得很平淡。
温冬打量着他的表情，“有试过什么办法让自己睡着吗？”
“一开始没有，大家都说我是压力太大了，给我放了一段时间假，让我出去休息。”他吐了口气，“然后我去美国休养了一段时间。”
“在那边没有看医生吗？”
“请过两个。”周白焰回忆起那个两次治疗之后跟他发出性讯号的男医生，和另外一个满嘴专业名词的老医生。
“经历不太愉快，后来是一个人休养。睡得时好时坏，后来回国之后，实在没办法，就开始吃安眠药，那药对我来说副作用太大，陆陆续续吃了两个月，睡是能睡着了，但是起床之后身体会很不舒服。
去看医生，医生说我身体没有任何问题，因为副作用太大，建议我别吃药，然后建议我……看一下心理医生。”
温冬把这些都记录下来，“我也不建议你吃药，睡眠不好这个问题，原因一半生理一半心理。能说说睡不着的时候的感受吗？”
周白焰想了一下，“……吵。”
“嗯，具体说说。”温冬放缓声音。
“就是……”他说的特别慢，“特别吵，我觉得特别吵。白天我老是精神不好，周围的声音让我觉得自己要爆炸，很焦躁……很不舒服。回到家里也是一样，明明没有什么声音，很安静，但是我就是睡不着，我感觉自己很神经质，一点点声音我都会很紧张，很难受……”
“睡不着你会做什么？”温冬静静地看他，眼神示意他说。
周白焰抬头看着那双眼睛，觉得挺奇怪的，她的眼睛很平静，莫名地，传达给你一种你可以信赖她的感觉。
“睡觉的时候，我会听自己的心跳声。”他低下头，说，“心跳声有时快有时慢，太快和太慢我都觉得喘不过气来。去医院检查过，医生说没有任何问题，是我的心理作用。我发现，睡觉的时候，如果那天听不到自己的心跳声，我就会睡得好一些。”
温冬点头，一边记录一边说，“失眠的人，都会下意识地去关注自己身体的某个部分的微小的变化，情不自禁地去放大你的感知能力。像我以前失眠的时候，我会不停地眨眼睛。你知道可以从眨眼看出来一个人是不是假睡，所以我晚上总是很紧张，不停地眨眼睛，想让自己停下来反而愈演愈烈。现在，你还在吃药吗？”
“会隔几天吃，特别第二天要工作的时候。”
“褪黑素吃过吗？”
“吃过，没用。”
[综]二少回唐路 异世膳师重生八零年代+番外 当世界首富绑定导演系统 恋人总是在逆袭（快穿） （丧尸）病毒 穿成杀猪女的幸福生活 （漫综同人）Unwilling to wait/谁也留不住我 得闲食饭+番外 嫡心悦 （重生）滚！老子对你没性趣！ （家教同人）以游戏之名+番外 苏娘娘万福金安 [白蛇传同人] 空即是色+番外 养了四年的儿子成精了 [综武侠同人]六扇门+番外 元配 农女倾城+番外 （猎人同人）朝夕 [宁采臣X燕赤霞]大侠,救命！ 穿越娘子宠上天+番外
误入帝心：娇软美人被宠冠后宫
论穿越到甜宠文大结局后是一种什么体验？姜澜雪表示，这金手指压根没用。原身入宫三月，却从未见过宣宁帝，因此，后宫嫔妃压根没将她放在眼里。不曾想姜澜雪穿越第一日就被召侍寝了，对此，众人依旧摇摇头表示不用担心。哪知接下来一连三日，宣宁帝都流连在姜澜雪的清光殿中。对此，众人表示，这不可能，肯定是因为齐王妃的缘故，陛下定然是...
我开创异世界恶魔果实风
你知道冰和一根香蕉融合在一起会变成什么吗？我面前这个一口一个小冰球的蜥蜴会告诉你答案。但如果把电池和苹果以及苦瓜融合在一起，不仅变的难吃，还能让人拥有放电的时候身体会变绿的超能力！而当叶问拿着用牛粪，兔子毛，蝾螈，水熊虫，魔鬼辣椒和伟哥制成的动物系果实询问眼前这个被前女友戴绿帽，被现女友出轨他老爸，并且生下了他...
邪气凛然
很显然，这是跳舞的又一套新书。也将会是跳舞在起点的第五套全本。（注意，这本书是都市YY，呵呵。几乎没有什么神话色彩，更不会再有什么教皇教会宗教圣骑士吸血鬼玉皇大帝之类的东西了）...
重生的齿轮
时忆，时氏集团大小姐，上辈子带着亲情滤镜被害离世。重生归来，她不在眼瞎，披上战甲，决定用自己的力量，守护时家，找到弟弟。骆祺，骆氏集团继承人，回国接手家族集团，杀伐果断的霸总，却在遇上时小姐之后屡屡碰壁，他发誓一定要把人拐回家。...
开局虐哭极品：我在大院风生水起
刚存够首付，中了五百万实现财务自由的白婉清一口卡嗝屁。一睁眼，穿到刷过几页的爆款年代文里，成了个炮灰路人甲，还带了个恶毒女配。地狱般的开局，没关系，抛开剧情杀穿满地。只要我没道德，谁也别想绑架我，干尽缺德事，功德999。继妹白莲，脏水泼她和老癞子滚苞米地，撕毁大学通知书，让她去大西北喂猪。后娘恶毒，举报投诉铁窗泪...
左手白无常右手黄泉路，都是瓜！
闻家真千金被找回来了，还是个从山里出来，满嘴胡言的小神棍，整个圈内都等着看她笑话。短短几日，宋家那小霸王追着要当她小弟萧氏一族奉她若上宾特管局一处求她加入，玄门世家想要拜她为师闻曦小手一挥，直播赚功德水友大师，最近我总觉得被鬼压床了，还梦见诡异的婚礼现场。闻曦出门在外不要乱捡东西，你那是被人配冥婚了。水...