576小说网

手机浏览器扫描二维码访问

第480章 周铭瑜(第1页)

2022年11月25日,周五,晴,0~18c。

唐颂从柔软的海丝腾大床上坐起身来,窗外已经初见晨曦。

拿出手机看了看,已经有了不少未读消息。

【秋秋:花苗.jpg】

【秋秋:越来越大了,生长的速度非常快!天气逐渐变冷,给它买了个小小的透明保温罩。】

唐颂看着照片里,越来越健壮的花苗,心情极好。

他先是夸了两句,接着又关心了一下她和张玲玲是否住的习惯,那个范晨巍有没有再去骚扰。

最近他时不时就会和秋秋在微信上闲聊几句。

除了了解幼苗的进展,也很好的维持两人之间的关系,让花种成长的更加迅速。

继续向下翻。

有乐乐昨晚发来的读书心得、董玉言的问候。

【李沐雪:感谢你的出现和温暖,让这个冬天有了幸福感,感恩节快乐!】

下面还配了一张光溜溜的腿照,应该是在床上拍的,不知道穿没穿小衣服。

这条消息是昨晚11点多发的,当时确实算是感恩节。

唐颂笑了笑,欣赏了一下匀称健康的美腿,顺手回复了个笑脸。

现在的他,已经不是刚和李雅莉在一起的时候了。

不会因为一张性感照片搞得自己心潮澎湃。

简单的洗把脸。

换上一身秋冬运动装,下楼开始沿着小区内部道路慢跑。

慢跑可以提高心肺功能,增加肺活量和氧气的摄入量。

而且可以改善睡眠质量,让人更容易入睡并且睡得更深。

提高大脑的认知功能和记忆力。

唐颂自从得到系统以来,基本每天都坚持慢跑40分钟左右,唤醒一天的好心情。

虽然经历了【体质优化胶囊】的改造,他的身体基础代谢能力很强,体格也格外健壮。

但是如果疏于锻炼、不规律饮食。

要不了多久,八块腹肌、人鱼线就会消失,重新恢复到亚健康状态。

好不容易得到这副健康强壮的身体,他自然格外珍惜。

“踏踏踏——”,脚步声不停。

“早上好啊,唐颂。”路过8号楼时,一个戴着帽子的中年大叔跟了上来。

唐颂朝他笑道:“早上好,马哥。”

这人也是小区业主,叫马青。

玫瑰之痕  说好盗墓,粽子竟然朝你下跪?  贺新郎  难得门当户对  说好考古,你九龙拉棺纹身曝光了  相思如梅  吞噬神徒  度韶华  玫瑰之晨+番外  飘洋过海来爱你  制霸好莱坞  我在春天等你  穿越第一件事,截胡秦淮茹!  不等你回首  只因暮色难寻  武侠:我在大明皇宫炼阴化阳  武碎虚空  荣耀魔徒  皇家娱乐指南  莲花宝鉴  

热门小说推荐
万人迷C总想暴走【无限】

万人迷C总想暴走【无限】

这是一朵表面白莲内心食人花受与疯批切片老攻相爱相杀的故事。演员楚时意外进入了无限世界,与新人玩家不同就算了,居然让他玩起了角色扮演!副本一顺序已调整任劳任怨捞起自己的老本,尽职尽责扮演着娇柔做作的人设。BOSS想他想他想NPC好漂亮的小东西~玩家他好娇,我好喜欢。副本二已完工凝视着和上个副本毫无差...

盗墓,被偷听心声后我暴露了

盗墓,被偷听心声后我暴露了

嘿嘿,我就吃个瓜,没想到把自己搭进去了!Σ°△°︴秦泽一朝得金手指,以为是末世降临却不成想穿越到盗墓世界,熟知剧情的他本想当一个吃瓜路人甲,却被人揪住命运的脖颈,被迫无奈他只好选择入局。同时,他也有了一帮过命交情的好兄弟,但他没想到的是他以为的兄弟情,慢慢地变质了而本人却傻乎乎的,不自觉落入灰狼们...

火影:万物皆可复制

火影:万物皆可复制

出身番茄孤儿院的角木,被泥头车送到忍界。有一个沉稳可靠,有时喜欢搞些小操作的老爸。有一个温柔体贴有主见,偶尔会小腹黑的老妈。有一个活泼调皮,崇拜哥哥的弟弟。虽然还有房贷要还,但仍是个幸福美满,温暖的家。只是,弟弟的名字叫海野伊鲁卡。自己的名字,是海野角木。从未来的九尾之乱中拯救自己的家人,便是海野角木踏足忍界要...

穿越之将门嫡妻

穿越之将门嫡妻

星际指挥官薛棠一朝穿越,成了即将下堂的嫡妻。丈夫秦眀渊失踪,外,有奸佞小人世家大族对秦家的权势虎视眈眈,内,有三个不学无术的小叔子和一个长歪了的小姑子,薛棠闭了闭眼,和离什么的先放一放,被原主带歪的这些废物必须领回正道,快被原主败光的家业也要抢救回来。众人纷纷诧异。那个刁蛮跋扈贪图享乐的女人,为何一下变得又美又飒?...

我家娘子乖巧,一掌呼飞全城老少

我家娘子乖巧,一掌呼飞全城老少

战火纷飞的西域,封小侯爷浑身血污从前线下来,伤痕累累。眉目娇软的小姑娘默默不说话,只是看着浑身是伤的少年啪嗒啪嗒掉眼泪,俊美张扬,惊才绝艳的少年哭笑不得,粗粝的指腹给她抹泪,宝贝儿,别哭,小爷没事儿!小姑娘点点头,然后委屈的擦着泪,趁封小侯爷休憩的时候排兵布阵,一举拿下了西域。国子监人骚嘴贱封小侯爷×身份神秘软...

重生后,小撩精日日哄他吻他诱他

重生后,小撩精日日哄他吻他诱他

上辈子一尸两命,横死荒野,死不瞑目。冤种老公撕心裂肺,痛不欲生,跳海殉情。重生归来,各路妖魔鬼怪齐齐上阵要她离婚。可她只想要他,爱他,宠他,哄他,撩他,诱他。老公要亲亲,要抱抱,要要要什么?要你。都说御枭寒嗜血成性,偏执成魔,却不知他宠妻无度,令人发指。只要他有,只要她要,身给她,心给她,命也给...

每日热搜小说推荐