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第256节（第2页）

&esp;&esp;在塞古斯吹嘘的时候，一些角斗士也走过来，加入聊天。

&esp;&esp;聊到一半，训练官大吼道：“阉货们，你们的屁股已经烂进板凳里，是时候拔出来了！”

&esp;&esp;角斗士们急忙离开大食堂，一起进入角斗场，开始热身。

&esp;&esp;透亮的蓝色天空下，土黄的大地上，角斗士们挥汗如雨，嘈杂的声音不绝于耳。

&esp;&esp;苏业一看场中也有人在慢跑，走了走，也开始慢跑，塞古斯一直跟着苏业，喋喋不休讲述跟角斗士和斯巴达有关的事。

&esp;&esp;慢跑之后，苏业开始进行拉伸，角斗士们好奇地看着苏业。

&esp;&esp;“这是你们魔法师的修炼方法？真神秘。”塞古斯羡慕地道。

&esp;&esp;苏业莞尔一笑，道：“不是，是我在狮子港听别人说的。运动前拉伸可以防止剧烈运动伤身体，比如抽筋之类，运动完拉伸可以舒展身体，让身体更有柔韧性，缓解身体疲劳。比如，你前一天剧烈运动，第二天一些地方会酸疼吧？”

&esp;&esp;“这是常有的事啊。”塞古斯道。

&esp;&esp;“如果进行正确的拉伸，第二天你的酸痛会减轻很多，你如果没事，可以跟我学一学，就当是魔法师的修炼方法。”苏业微笑着继续拉伸运动。

&esp;&esp;塞古斯好奇地跟着做。

&esp;&esp;“没什么感觉。”做完后塞古斯低声道。

&esp;&esp;“如果你的感觉永远对，你现在至少是黄金战士。”苏业说完，四处张望。

&esp;&esp;塞古斯想了一会儿，忙道：“你在找魔法师练习的地方吧，走，我带你去。魔法师的魔法经常破坏地形，而且威力不好控制，只能在特殊的地方。刚才我们路过的那个地方就是，你看，就在那里。”

&esp;&esp;“谢谢。”

&esp;&esp;苏业到了那里后，关闭所有天赋，开始施法练习。

&esp;&esp;按照教科书的内容，不要去关注最后的施法效果，而是将整个施法过程的每一个细节烙印在头脑中，对魔法的每一处细节理解越深，则力量越强。

&esp;&esp;魔法师们暗中观察苏业，最终都轻轻点头，柏拉图学院的学生的基本功果然扎实。

&esp;&esp;一些没有名师指导的小法师甚至死死盯着苏业，牢记苏业的每一个动作。

&esp;&esp;塞古斯在附近的地方修炼战技。

&esp;&esp;在魔力消耗到一半后，苏业唤出地傲天和王大锤护卫，找了一处无人的地方，开始冥想，恢复魔力。

&esp;&esp;冥想完毕，发现塞古斯就在旁边。

&esp;&esp;“我修炼完战技，怕你冥想被打扰，就站在旁边守着。”塞古斯充满善意地道。

&esp;&esp;王大锤和地傲天相视一眼，和黑魔羊一起同时撇撇嘴。

&esp;&esp;马屁精！

&esp;&esp;苏业谢过塞古斯，在休息的时候，又询问了一些塞古斯有关斯巴达的事。

&esp;&esp;塞古斯知无不言，言无不尽。

&esp;&esp;上午八点半左右，号角声响起。

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