手机浏览器扫描二维码访问
第46章 充实的一天下（第3页）
待见到里面一位看上去还比较年轻的女瑜伽老师后。
贴着墙边缓缓走进屋里，尴尬的四人这下变得更加拘谨了。
“别紧张，放松些。”
看出几人的窘迫，穿着蓝色瑜伽服的老师安抚两句后，带着几人坐下先练习了几个热身的放松动作。
见差不多了，老师进入正题开口说道：
“你们先劈叉给我看看。”
“横叉竖叉都要做。”
按照老师要求，捂着尴尬部位，几人从陆才星开始依次展示。
其中，横叉方面除了宫徴羽能劈到接近九十度好一些外，剩下三人基本也就能达到四十五度左右。
竖叉方面，结果也都差不多。
见众人筋骨方面如此倔强，当下老师便决定好好给大家拉拉筋先。
“啊………………。”
“呜………………。”
“妈呀………………。”
接着，在女老师的教学下，整个瑜伽练习室内，顿然穿出了四人杀猪般的惨叫声。
当下，拳头狠狠敲砸着地面，撕心的阵痛使得众人也顾不得什么尴不尴尬了。
“不行了、不行了。”
几分钟后，倒在地上，揉着感觉快要折了的两条大腿，身子本来就硬的陆才星真是坚持不住了。
对此，也没多为难，在简单休息一会后，老师开始教学起了第一组双人动作。
作为演示，老师点名了宫徴羽来与她做配合。
躺在地上，双手与老师紧紧扣在一起，抬起双腿贴着老师老师肚子缓缓将其顶了起来。
“啪、啪、啪…………。”
随着老师双脚逐渐抬高到最后平行于地面，现场顿时响起了一阵掌声。
“好了，现在你们自行分配队友尝试吧。”老师演示完成道。
“我选他。”
闻言，抛去陆才星，其他三人互指道。
“什么意思啊？”
“孤立我！”
见状，顿时引起了陆才星的不满。
虽然场面一度有些尴尬，但面对陆才星的体格，谁都不想轻易尝试，所以，大家东看看、西看看，就是每一个人搭话。
“我就和你一组了。”
见都没个动静，也不问宫徴羽同不同意，陆才星直接就坐了过去。
都市修仙之逆天归来 娘亲偷听我心声后，转头嫁初恋 三千界交易楼 闪耀之力开启，小金人抱头鼠窜 豪门重生之腹黑娇妻 崩铁：秩序少女，大受玩家追捧 如意缘 王妃小奸细她总是不在线 亿万婚宠：大牌娇妻很撩人 男儿本色 重生后，她与他被老团队给耍了 boss总是黏着我[快穿] 【人类自救系统】 黏你成瘾[娱乐圈] 满级单防的我，虐哭了梅西C罗 都市侠医之师妹下山 读心术：锦鲤崽崽带剧本拯救全家 末世大帝国 狼人杀：套路太骚，闪了观众的腰 铁头整顿娱乐圈，全网跪求我收手
左手白无常右手黄泉路，都是瓜！
闻家真千金被找回来了，还是个从山里出来，满嘴胡言的小神棍，整个圈内都等着看她笑话。短短几日，宋家那小霸王追着要当她小弟萧氏一族奉她若上宾特管局一处求她加入，玄门世家想要拜她为师闻曦小手一挥，直播赚功德水友大师，最近我总觉得被鬼压床了，还梦见诡异的婚礼现场。闻曦出门在外不要乱捡东西，你那是被人配冥婚了。水...
我家娘子乖巧，一掌呼飞全城老少
战火纷飞的西域，封小侯爷浑身血污从前线下来，伤痕累累。眉目娇软的小姑娘默默不说话，只是看着浑身是伤的少年啪嗒啪嗒掉眼泪，俊美张扬，惊才绝艳的少年哭笑不得，粗粝的指腹给她抹泪，宝贝儿，别哭，小爷没事儿！小姑娘点点头，然后委屈的擦着泪，趁封小侯爷休憩的时候排兵布阵，一举拿下了西域。国子监人骚嘴贱封小侯爷×身份神秘软...
母女重生互换身体，两人都杀疯了
前世，真千金盛敏敏刚出生被恶意调包，过了12年牲口般的农女生活。12岁被接回盛府，亲生父母，3个嫡亲的哥哥无条件地偏宠假千金，最后盛敏敏跟自己刚出生的孩子被假千金活活烧死。今生，盛敏敏与亲生母亲互换身体，她决定以母亲的身份整死假千金，3个哥哥跟所有仇人盛敏敏心情不爽逆子，逆女，跪下！扑通几...
三寸人间
...
太古剑尊
并指青云，气吞幽冥。大道交错，剑者独尊。这是一个人和一把剑的故事！红尘三千丈，琉璃染天香。群雄共逐鹿，剑尊掌苍黄。剑的真谛，万年之秘，以血海无涯重铸登天之路，以亿万枯骨再炼剑道经书。一切尽在太古剑尊。...
开局虐哭极品：我在大院风生水起
刚存够首付，中了五百万实现财务自由的白婉清一口卡嗝屁。一睁眼，穿到刷过几页的爆款年代文里，成了个炮灰路人甲，还带了个恶毒女配。地狱般的开局，没关系，抛开剧情杀穿满地。只要我没道德，谁也别想绑架我，干尽缺德事，功德999。继妹白莲，脏水泼她和老癞子滚苞米地，撕毁大学通知书，让她去大西北喂猪。后娘恶毒，举报投诉铁窗泪...